第1章 体育老师
第2章 系统
姓名：李亮
职业：学生
年龄：15
力量：7+
耐力：8+
柔韧：9+
反应：8+
体能：87%+
状态：91%+
爆发力：7+
运动值：73+
综合认证：适合中长跑，可以培养，成就有限。
张奔愣了，他怔怔的盯着李亮看了好一会儿，感觉不可思议：“我怎么能看到这些？”
抬起头来，操场中并不是只这一个班级在上体育课。初中一年级有两个班，二年级有一个班，三年级也有一个班级都在上体育课。
除此之外，在学校的篮球场，还有校外年轻人，或者一些老师正在打篮球。
双眼看过去，每一个人的脑袋上，都顶着这么一个面板，显示着他们的身体属性值。眼睛再次盯着李亮，张奔心中感觉有些奇怪：“李亮他们的属性值后面，都有加号，是不是代表，可以改变他们的属性？”
“我要如何能改变他们的属性值？”
张奔呼吸急促起来，他感觉到，他现在能够看到的数值，对于他来说，绝对是一个命运改变的关键。
在这之前，他根本就没有这种能力。
蓦然，他的眼前出现一张超大的屏幕，屏幕上亮起一连串的数值：
姓名：张奔
职业：体育老师（编外）
年龄：26
培养技能：直线冲刺加点（未激活），弯道冲刺加点（未激活），跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），身体属性加点（其他技能未开启）
加点值：1039.9%
张奔嘴唇都颤抖起来，他感觉到，系统出现之后，他的命运以后绝对不会按照原本的轨迹继续前行！
超大的屏幕上，有很多职业选项。
比如：田赛（跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪、链球......）
竞赛（100米、200米、400米、800米、1500米、女子3000米（第25届起取消该项目，增设女子5000米）、5000米、10000米、马拉松、3000米障碍赛（男子）、100米栏（女子）、110米栏（男子）、400米栏、10公里竞走（女子）、20公里竞走、50公里竞走（男子）、4×100米接力、4×400米接力。）
球类运动、射击、射箭......
几乎包括了整个体育赛事的所有项目...这些项目，有的灰暗一片，说明没有开启功能。有的则是亮着蓝色的光芒，这些项目已经开启了的。
“教练系统！”
张奔感觉整个世界都有些旋转，幸福来得太突然！
“张老师...张老师...”
系统的出现，张奔愣住，足足半分钟，张奔还在愣神，观察系统。只是张奔面前的李亮，却感觉心中发毛。
张奔是在研究系统，瞪着双眼，却如同发呆看着李亮。
目不转睛那种...
“嗯？”
张奔回过神来：“你刚才说什么？”
刚才系统蓦然间出现，张奔没有听清楚李亮说了什么。
“老师...”
李亮有种想要逃离的冲动，他感觉老师今天不正常，老是盯着他看：“我们跑完了，要自由活动吗？”
看了一眼等待中的学生，张奔点了点头：“可以自由活动了，你也去吧...”
张奔急着了解系统随意地挥了挥手：“你是校体育队的，还是队长，今天放学后，通知其他的队员，今天开始要加训，留校一个小时...”
本来每天最后一节课，都是校队队员体育训练的时间。随着中考临近，学生还有老师对待体育的态度，校队队员并不多，只有十几个。
在很多学生，还有家长看来，校队的学生都是学习成绩差，没有希望考上高中的差学生。体育本就没有出路，而且浪费时间，很多学生家里，都反对自家孩子练体育。
李亮如同解脱一般，一溜烟的跑了：“知道了老师...”
张奔苦笑摇头：“这下李亮心里有阴影了吧...”
刚才他并没有注意李亮，而是在研究系统。但是他刚才的神情，的确让很多人感到害怕。
“十几个人，应该是足够了，待会看看这个班级，有没有有天赋的学生，值不值得培养。”
十几个校队学生，未必每一个都是可以训练体育的。体育运动，一看天赋，二看努力，这两者缺一不可。
如果有了运动天赋却不努力，也不会太出彩。有了努力，却没有运动天赋，也未必会有未来。
张奔在操场溜溜达达，一圈走下来，看到每一个人的运动天赋，身体属性，脸上有些失望：“力量的天赋并不是很好，这里运动的人，不是年龄偏大，就是天赋不足，没想到李亮却是天赋最好的一个...”
人人都可以运动，但是拥有天赋的运动员，能有几个？
张奔也了解这一点，在这个年代，生活水平还不像十几年后。那些娃娃们，十二三岁的年龄，身高就比现在绝大多数十六七岁的孩子要高。
生活条件提升不上去，身体素质自然也不是很理想。
“只有李亮一个人是不行的...”
看着正在踢足球的李亮，张奔并没有使用系统改变李亮的属性值。经过研究，力量对系统也有了一个大概的认知。
他可以利用系统，通过加点值，改变每一个人的身体属性...这就等于，改变了这个人的运动天赋！
“运动值，应该就是反应的人的天赋。每个人的起点不同，运动天赋越好，运动值就越高。加点属性，这个人运动天赋就越强大，就能有一个好的成绩。”
没有随便帮助学生改版属性值，张奔隐隐约约感觉到，他能够为学生加点的属性值，绝对不多。
李亮的天赋，虽然值得培养，但是并不是最理想的培养对象。张奔思索着：“前世，李亮在县运动会表现可圈可点，拿到了800米第一。所以，李亮身上，就不需要浪费加点值...根据上一世县运动会，每一个人的表现，倒是有几个，可以改变他们的属性值，拿到一个好成绩...”
“田径运动，最惹火的还是100米！”
张奔这一刻，忽然萌生一个疯狂的想法：“专业贵于专，而不是贵于广！要是能够培养一个能够打破世界100米世界纪录的运动员...这才是教练员的辉煌！”
如今这个年代，国内体育有不少运动项目，成绩极为出色。但是在短跑领域，相比较世界短跑强国，还是有着很大的不足。
而且这一不足，一直持续到十几年后，才算是有了改变。
相对于其他体育项目，已经取得过辉煌成就的，纵然再去培养出一些出色运动员，也是锦上添花。如果在相对落后的短跑项目中，培养一位世界顶级运动员，将会是一个教练员一生之中的辉煌成就。
“我是体育老师，但不是专业的体育项目教练...”
张奔忽然皱了皱眉：“如此一来，我就算是改变了一些人的命运，最终也是给某些人做了嫁衣。想要自己培养的运动员，不被其他人抢走，我最起码要到省队当教练才行...”
国情如此，一个乡镇体育老师，不说水平如何，就说要成为省队专业教练，张奔就还有很长一段路要走...
“好！”
忽然，身边传来一声兴奋地吼声。
转头看去，篮球场上，李峰刚刚双手扒着篮筐跳下。黄岚拍着巴掌，大声叫好。李峰身高与张奔差不多，偏瘦，长相略有些偏向丑陋。
但是架不住人家家庭好，黄岚这个一直不待见李峰的人，现在看这情形，已经开始循环前世，两个人即将成为恋人，三个月后就成了夫妻...
前世，因此张奔还难过了好长时间，总是认为黄岚这个他心中的女神，一朵鲜花插在了牛粪上。
后来在社会上摸爬滚打，张奔才逐渐明白。长相，志气，心高气傲，永远无法与深厚背景，金钱对抗...
如果他有李峰的家世背景，黄岚绝对会选择他...
“可惜了...”
张奔摇了摇头，前世他在县城工地上干钢筋工，就曾听到当初轰动全县的大新闻。李峰的父亲李乾，因为贪腐，身败名裂，而且下了大狱...
李峰夫妇也因此受到了连累，丢掉了工作。一家子最终离开了这座县城，最终去了什么地方，重生前他再也没有见过这一家子。
“命运注定，在劫难逃...”
再后来，一次看新闻，李峰夫妇带着手铐被押解回国，他们参与了境外的诈骗，最终结局并不是很美好...
张奔心里只是有些惋惜，再活一世，再次见到黄岚，他心中没有悸动，也没有前世年轻时，见到黄岚那种惊为天人，爱恋的感觉...
现在黄岚在张奔眼中就是普通人，一个普通的生命过客...
“张老师...”
刚要继续溜达，黄岚这个时候走了过来：“我忘记告诉你了，校长要你去他的办公室...”
第3章 项目分测
第4章 第一次加点
“小张老师？”
张奔盯着王犇看个不停，王犇都不好意思了，李芬也感觉不可思议，张奔看到王犇竟然如此失态。
小心的叫了一声，李芬问道：“怎么样，这个学生要不要留下？”
这颇有走后门的嫌疑，本来王犇学习成绩就不好。死活不想上学，在家里呆了半个多月了。李芬去了王犇家，好说歹说，这才让王犇跟着来了学校。
王犇身体素质本来就不错，喜欢打篮球，喜欢运动。李芬作为体育老师，自然清楚中考的时候，会有特招生，王犇要是能在县运会拿到一个好成绩，绝对能特招进入高中学校。
特招生也是高中生，在这个年代，高中毕业以后也有不错的就业机会。
她虽是体训组负责人之一，但是让谁参加运动会，还是张奔说了算。
收回目光，张奔笑道：“留下来可以，不过要参加运动会，我们谁说了都不算。我们要采取谁成绩好，谁参加县运会的制度。如此一来，才会公平。”
李芬点了点头，张奔这算是同意了。
如此选拔参加县运会的体育生，也最是公平。
“哔...”
张奔吹了一声哨子，集合了所有体育生。
“李老师，你负责几位女同学训练，我与刘老师负责男生组...”
女生组不用选拔，总共五个人。
男生组现在来了一个王犇，已经有九个人。
“刘老师，我负责吹哨，你负责计时...”
张奔带着学生，到了百米起跑线。看着脚穿五花八门鞋子的九个男生，微微皱眉：“选出来参加县运会的体育生之后，就要分给他们一人一双钉鞋...”
“今天测试100、200米短跑，选出两个人参加县运会。明天就测试中长跑，随后就是跳高跳远......”
学校体育生生源有限，铅球这个项目，根本就没有合适的人选，只能无奈放弃了。
“各就位...”
救命男生蹲在了起跑线前，每一个都脸色激动。
他们选择了练体育，那么就想参加县运会。所以，今天这次测试，其实就是比赛！
只有拿到了最好的测试成绩，才有机会参加县运会。
“心理素质，都有待提高...”
看着九名男生，张奔从他们的脸上，就可以看出有不少人太过于紧张，已经脸色都有些白。就算是王犇也不例外，身子微微颤抖。
“预备...”
毕竟都谁有参加过比赛的初中生，与职业运动员根本就不可能相比，张奔也不过分追求。
“哔...”
哨声响起，九名男生先后起身，向终点冲去。
“王犇不愧是反应属性值最高的一个，他的起跑反应最快...丁宁也不错，竟然跟上了王犇的节奏...”
至于剩下的人，张奔都没有注意。
王犇与丁宁已经跑出去了一步，反应最快的李亮，这才起身，其余学生才刚刚反应过来。
“天赋果然重要！”
张奔向终点走去，此时九名学生，已经全部冲过了终点。
加点值+0.1...加点值+0.1
微微一鄂，张奔满脸惊喜。
学生训练，竟然能够反馈给他加点值！
“如此一来，给运动员增加属性，就有了加点值来源...”
“成绩怎么样？”
暂时把系统放到一边，张奔急忙问道。
看着走过来的学生，刘全并没有任何的隐瞒：“王犇11秒31，丁宁12秒03...王建13秒24...”
这是前三的成绩，刘全报出每一个人的成绩后，有的人满脸失落，有的则有些兴奋。
“短跑选出来两个人，丁宁还有王犇，你们两个今天开始，训练短跑...”
前世，因为王犇的退出，短跑就有丁宁，还有周扬。
现在有了王犇的加入，周扬势必要退出了。
“休息十分钟，王犇与丁宁，你们两个再跑一组...”
王犇耐力不足，后半程速度有了明显的下降。张奔看着王犇的属性栏，微微犹豫，点了一下王犇属性栏中，耐力属性值后面的加号。
果然，王犇耐力值本来是7，现在变成了8，不过后面还是有加号。
“还能再继续让王犇的属性值增加...看看耐力值加1之后，你的成绩能提升多少...”
张奔有了期待，属性值是一个人的身体极限的表现，想要增加，就需要不断地训练，才能缓慢增长变化。
短短的时间内，王犇的耐力值就增加了八分之一，这是一个巨大的变化。
不过现在，重新测试还没有开始，张奔也不清楚，王犇的成绩能有多大的变化。
“王犇爆发力极好，反应很快，耐力提升上去，成绩应该会有进步。至于丁宁...”
丁宁身高不过一米七多一点，打开丁宁的属性框，张奔心中有了答案。
姓名：丁宁
职业：学生
年龄：15
力量：8+
耐力：8+
柔韧：7+
反应：8+
体能：89%+
状态：92%+
爆发力：8+
运动值：72+
综合认证：短跑、中长跑都适合，可以培养，成就有限...
“丁宁的属性值都很平均，柔韧有些欠缺...”
运动员要想出成绩，就要各方面都训练。力量、爆发、反应、柔韧都极其重要。在体育学院专业学习过的张奔，自然清楚，柔韧性越好，就极少出现伤病，而且步伐更大，双腿伸缩速度更快...
不过乡镇中学条件设施欠缺，不能系统综合的训练，这是一种遗憾。
“要是设施齐全，条件允许，两个月的时间，训练核心力，他们的成绩绝对能够提升...”
不过现在啊，就算是大城市的一些学校，也不可能体育训练设施齐全。只有专业的体育运动员，才能享受那种待遇。
心念一动，在丁宁的柔韧值后，加了一个属性值。
“原来一个属性值，就相当于100%的成长加点值...”
姓名：张奔
职业：体育老师（编外）
年龄：26
培养技能：直线冲刺加点（未激活），弯道冲刺加点（未激活），跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），身体属性加点（其他技能未开启）
加点值：841.9%
两次加点，加点值消耗了200%，张奔也明白了成长值，与加点值之间的换算。
同时，体育生的训练，也给张奔带来了1%的加点值入账。
“哔...”
休息时间到了，张奔吹响了哨子。
王犇与丁宁再次站在起跑线，两个人相比较之前的紧张，此时从容了许多。确定了县运会可以参加之后，他们也放松下来。
“全力冲刺，不要保留...”
看到两个人有些放松，张奔大声提醒。
这才刚刚给你们加了属性值，要不全力冲刺，怎么能够反应出来，属性值变化之后，你们的成绩的变化？
“谁要是奔跑中不拼尽全力，超越刚才的成绩，就罚你们跑三千米...”
王犇与丁宁，对视一眼，脸色明显有些垮。
“各就位...”
比赛就是比赛，就要有一个比赛的心理。张奔这么做，主要是两个人的状态，有些松垮，没有一开始的竞技之心。这样，是不会跑出一个好成绩的。
“预备...”
“哔...”
第5章 成绩显著
第6章 选择
第7章 大礼包
“小张，一起买菜去吧...”
刚回到自己的宿舍，刘泉走了过来：“要不喝点？”
刘泉与张奔年龄差不多，也就大一两岁。张奔的家也在东湖县，却在最北面的山沟沟里。刘泉的家，在东湖县最南面。东欢镇距离两个人的家，差不多都有两百里路，所以两个人都是选择住在学校里。
学校不是寄宿学校，自然也就没有食堂，距离家里远的老师，会分配校内一间宿舍，所以做饭也需要自己动手。
张奔眼睛一亮：“好啊，不过我不会做饭。”
刘泉在这里当了几年老师，做菜倒是有一手。张奔以前，都是出去吃饭，既然刘泉邀请，他就却之不恭了。
这里距离镇里也不近的，足足五六里路呢。
刘泉有踏板摩托，张奔爬上这个有些小的踏板，总是担心给他压坏了。踏板摩托排气筒，冒着浓浓的油味的黑烟，略有些艰难的向校外驶去。
坐在后面，有一搭没一搭的聊着，当踏板速度快了，就听不清楚刘泉说什么，张奔也就打开了系统页面。
今天下午，系统可是奖励了一个大礼包的。
心念一动，张奔打开了大礼包。
“这是什么？”
系统中出现一个大礼包，打开之后，竟然是一双透明的，薄薄的手套：“恢复伤病按摩手套？”
张奔眼睛一亮，对于运动员来说，最大的威胁是什么？
就是伤病！
大多数运动员，退役之后，都是一身伤病。
前世，跨栏一哥刘飞人，就是因为伤病，无奈选择退役。在他最辉煌的成绩面前，最辉煌的年龄阶段，取得了最好的成绩时，泪流满面的选择了退役...
“有了这双手套，以后我训练的运动员，就不会受到伤病困扰...”
就比如，刘泉当初在省队，100米成绩最好的时候，能跑进10秒50。最终因为伤病，无奈选择退役...
“这要怎么用？”
这个想法刚落，疗伤手套就自动的带到了手上。
试着在自己的手臂上按了一下，一丝清凉的感觉，透过皮肤，让手臂一轻。这一丝清凉的感觉，进入肌肉，缓解肌肉疲劳，进入骨骼，让骨骼也有些清凉，甚至微微有了些许的加强...
“-0.1%”
张奔一愣，这不是直接可以使用的，而是需要花费加点值...
一秒钟就需要0.1%的加点值！
这个价格有些高...
也就是说，他现在剩下的百分之八百的加点值，只能使用这手套一分钟十几个小时的...
张奔现在加点值进账极少，他还没有彻底掌握系统功能。这百分之八百的加点值，还是一开始系统的赠送...
而运动员的按摩，一般而言并不是几分钟，而是几十分钟...这百分之八百的加点值，相对来说，就很少了。
“不过，这手套也未必经常用到，运动员受伤之后，才会用到...”
张奔这么一想，心里又舒服了...
这双手套，就是一个作弊器！
“来来，帮帮忙...”
张奔正研究着手套，他们路过的国道，路边的沟里，竟然有一辆MPV栽到了沟里。
有几个人挥手，拦住了他们。
这里四周一片荒地，距离最近的村庄，也有两三里路。而且远离东山镇，前不着村，后不着店。东山镇处于三省交界处，西面是一个湖泊，湖泊宽度也就四五十里，南北长却又五百里...是以，从东山镇去西面的苏省，皖省，不想绕道几百里，都要从这里经过。
又因为管辖区的问题，东湖县距离地级市任城区，足足二三百里，这条国道往北，是唯一一条通往任城的好路...
在这个年代，私家车还不如十几年后那么多，处处拥堵。此时路边上，除了几个骑自行车的农民，没有一辆车...
“帮忙去吧...”
一方有难，八方支援，本就是中华民族的美德。
张奔与刘泉下了摩托，就去帮忙。
这次车祸其实并不严重，前世也有发生。
当时张奔拒绝了刘泉的邀请，自己骑着自行车去镇里吃饭，他经过这里的时候，车里已经没有了人。
此时车边足足七八人，年龄最大的一个已经五十多岁，身材倒是挺高大，有一米八。其余几个年龄也不小，也都四十余岁。
受伤最重的，就是那位五十多岁的中年，脚踝好像受伤了，坐在地上双手捂着脚踝满脸痛苦。
其余几个人，也就擦破点皮，站在那里，协助救人。
张奔与刘泉帮忙救出最后一个人，提议道：“最好打120，你们都受伤了...”
“你们这里没有医院？”
坐在地上的中年问了一句。
张奔看了他一眼，挺普通的一个中年，回答道：“镇上的医院，其实就是大型医疗室，设备不如县里，不过县里距离这里有些远...”
“那就去镇里医院...”
张奔不知道这中年人什么身份，他发话了，别人也没有吭声：“我们受伤并不是很重，去那里检查一下就好...”
“这位大叔，你坐这踏板吧...”
张奔扶着他坐在踏板后座，其余几个人都是骑得自行车，这些人也没有坐，车祸并不严重，就是开到了沟里，车速似乎也不快...
张奔能够闻到，这些人身上浓浓的酒精味。
剩下的人还能走路，刘泉前面双脚撑着慢慢地开着摩托，张奔扶着那个中年。
“大叔很痛苦？”
张奔皱了皱眉：“我以前学过理疗按摩，我给你看看？”
其余几个人刚要说话，中年笑了笑：“你会理疗按摩？我这脚踝，应该没伤到骨头，就是被救出来的时候，崴了一下脚，应该是伤到韧带还有筋了...”
“理疗按摩，虽然不能让你恢复，缓解痛苦却是能做到...”张奔向身边跟着的一位中年说道：“你帮忙扶一下这位大叔，咱也不必停下来，大叔你伸出一条腿，我给你看看...”
摩托车旁围了几人，扶住了中年。张奔心底明白了，这种年在这些人心中地位不低。
张奔也没多想，他也想试试刚刚得到的理疗手套的作用。运动员的伤病，往往可是比崴一下脚不会轻多少，甚至还要严重。
中年人的脚踝，此时已经肿了...
张奔轻轻一摸，眼前飞快的闪烁着一串数字，眨眼间加点值就少了130%......
“小伙子手法倒是不错...”
中年人也不哼哼了，眼睛一亮看着张奔：“现在就见效了...”
的确见效了，脚踝肿胀已经恢复，中年人试着活动了一下脚踝：“还有些疼，但是没那么严重了...小伙子做什么工作的？专业理疗按摩师？”
张奔没有继续按摩，这种花销加点值，他心疼的不得了。要不是因为心地善良，张奔或许都不会出手。
不过效果的确很理想！
张奔心中大喜！
以至于中年人问什么，他都没有注意到。
“我们是东欢镇一中的体育老师...”
刘泉提醒了一句。
在这个年代，老师这职业，可是比按摩店的那些按摩师名声好的太多。
“你们原来是体育老师...”
中年人微微一笑：“咱们算是半个同行...不过这个小伙子，你这理疗按摩手法，在学校算是屈才了。”
张奔这才从手套的惊喜中回过神来：“大叔，体育老师，也是算是体工队一员。其实我们作为体育老师，也有责任帮助学生训练，发现可塑之才的。可惜，学校的训练设施都太简陋，我们的学生，很难得到系统的训练，核心力量很难平衡...”
“核心力量？”
中年人微微动容：“没想到你懂的还挺多...”
张奔傲然一笑，他本就是体育学院毕业的学生，自然会学习一些专业知识。
“我有一学生，今天测试100米没有穿钉鞋，手计10秒76...”
张奔与刘泉都看着前方，没看到几个人微动的神色：“要是能够得到系统的训练，绝对是一个短跑天才...”
几个人没有说话，刘泉却笑了：“是你训练得当，咱们没有硬件设施，还不是训练出了好学生，那个王犇，原本才跑多少，11秒50左右吧...不过要是真的能得到系统的训练，的确是一个可塑之才...”
“到了...”
一路上时间很快过去，几个人都到了医院。
第8章 县运会近了
在几个人的感谢中，张奔与刘泉知道了那个中年人叫常远，那几个人没有做自我介绍。出了医院的门，张奔虽然损失了130%的加点值，却因为验证了按摩手套的功能，心里挺高兴的。
刘泉却小心翼翼的说：“我感觉这个常远有些不简单...”
张奔讶然，他一直都没有注意这些，笑了笑说道：“什么简单复杂的，与咱们没关系...快去买菜吧...”
天都黑了，再耽误下去，回到学校几点了？
“要不，咱们还是在外面吃吧...”
刘泉提出了建议。
张奔没有拒绝，因为这个时候，已经是晚上八点钟了...
......
加点值+0.1...加点值+0.1...
操场上，十个已经选定的体育生，还有四个没有选上的体育生，正在跑步。
十四个人，六点左右，基本上都到齐了。
这一点，张奔还真有些意外。
张奔带着哨子，站在操场边，看着十几个学生跑步热身。基本上，每一个学生每跑一百米，就会贡献0.1%个加点值...
早上，张奔定下来的是，他们需要跑三千米。
每个学生，一个早上，就贡献3%的加点值，十四个学生，就是贡献42%的加点值...
眼前每晃动一串数字，张奔就有些激动...
张奔不知道，系统以后会不会升级，这些加点值的入账，会不会打折扣，但是目前来说，这种加点值入账，的确让人心里很舒服...
三千米，李亮第一个冲线。
张奔眼睛一亮，他没有计时，但是李亮的用时绝对不慢。
“李亮县运会报的是800米、1500米，800米李亮拿到了第一，1500米只拿了第四...李亮要是耐力值增加，1500米应该有戏...”
张奔观察着他选中的四个体育生：“每一个人都是耐力必须要加上一点，力量加一点，现在加点值有些不够每个人加两点...”
姓名：张奔
职业：体育老师（编外）
年龄：26
培养技能：直线冲刺加点（未激活），弯道冲刺加点（未激活），跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），身体属性加点（其他技能未开启）
加点值：753.9%
成就点：0
道具：按摩手套
打开自己的属性页面，张奔才发现，他之前只关注每一个体育生的属性框，他自身的系统页面，也有了变化：“成就点...”
张奔暗暗猜测，应该就是他训练的运动员，取得的成就...
“系统又多了一个功能，不知道县运会级别够不够，能获得多少成就点？”
张奔有些期待：“可惜，培养技能，现在一个都没有开启...”
“属性值增加，也不能立即增加太多。属性值就是身体综合素质的体现，每一项属性，其实就是他们对于身体的掌控。要是加多了，恐怕他们很难适应...”
张奔心念一动，每个人先增加了一个耐力属性值：“就你们几个，县运会前，加点值就便宜你们了...”
张奔心里一片火热：“照这速度下去，县运会前，加点值能增加百分之好几万...”
训练继续，接下来一个多月，张奔心里几乎凉透了...
随着训练时间过去，原本这些体育生每跑一百米，就能贡献0.1%的加点值，十天之后，五百米贡献0.1%的加点值...
现在一个多月了，一千五百米，才贡献0.1%的加点值：“应该是他们的身体素质不断提升，所以贡献加点值就减少了？”
只能这么解释，系统果真打了折扣...
“接下来三天，你们要好好学习，准备考试...”
到了下午，张奔给十个学生作了简短讲话：“你们也不能全部指望体育特招，因为你们的体育成绩，或许并不是特别优秀...马上中考了，中考结束之后，6月18号，就是县运会...”
“预祝你们争取考一个好成绩...”
学生们解散，张奔也松了口气。
训练的时间不短了，张奔却皱了皱眉：“他们中考之后，王犇还有丁宁的弯道冲刺，需要特训...这一个多月，他们的弯道冲刺，还是影响成绩...”
中考，6月初就开始，算是人生第一次大考。在这个年代，高中录取率，根据地区不同，就会有所变化。
县城初中，或者镇里有高中学校的，基本上都能全部上高中。
这就是不公平，但是也是时代的局限性。
张奔不可能帮助到这十个体育生中的每一个，这一点很是遗憾：“或许，我可以变通下？”
姓名：张奔
职业：体育老师（编外）
年龄：26
培养技能：直线冲刺加点（未激活），弯道冲刺加点（未激活），跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），身体属性加点（其他技能未开启）
加点值：1087.3%
成就点：0
道具：按摩手套
打开系统，加点值其实并不是很多，除了前十天，体育生贡献值很大，现在却微乎其微。
“百分之一千的加点值，也就只有十个加点值...看着多，但是还需要留待以后用...”
张奔盘算着每一个加点值：“王犇、丁宁、李亮、张颖，每个人都加了两点属性值...”
“宁落一村，不落一户，那些学生要想拿到前三的成绩，十个加点值，顶多能改变两个人的命运...”
张奔想想还是放弃了...
加点值本就不多，还要防备意外发生。一个两个加点值，起不了太大作用。
......
如火如荼的中考，很快结束了。
学校操场，随着一部分学生离校，一二年级紧张的学习，操场有些安静。
“200米是从弯道开始...”
刚刚结束一组200米测试，张奔把三个短跑体育生叫到了面前：“王犇弯道技术还算勉强，丁宁的弯道就有些粗糙了，你都跑到临近赛道上去了，这样不会算作成绩的...张颖，你弯道的时候，过分谨慎，摆臂的时候有些不自然...”
张奔一边讲解，一边做着动作示范：“看到了没有，弯道奔跑的时候，记住内臂幅度小一些，频率快一些。外臂幅度大一些，这样身体就能保持平衡...张颖过弯道的时候，不要这么小心，你放开去跑。你的速度可以，技术也可以，不要这么小心翼翼...掌握了技术，钉鞋抓地很牢，不要担心滑倒...”
张奔招了招手：“刘哥你给他们示范一下...”
刘泉苦笑不已：“你讲解的很到位了...”
他已经示范了不止一次了，每一次张奔讲解一次，他就要示范一次。他感觉这几天，他都跑掉几斤肉了。
张奔也没办法，这十个体育生，结束中考，一天都在学校里训练。体育训练想要出成绩，不是一朝一夕可以训练出来的。
就算是有系统在手，体育生一些动作，还是难免生涩。
刘泉毕竟曾经是专业运动员，张奔只能拉着他来做示范。
张奔专门申请了伙食费，就还有几天，就是县运会了...不仅关乎着这些体育生的未来，也关乎着他的未来...
必须要正视起来！
第9章 县中学生运会开幕
第10章 意外
第11章 再见常远
第二天，上午八点。
铅球比赛，东欢一中没有报这个项目。
跳高比赛，东欢一中第一轮比赛就止步在1.2米，周扬满脸沮丧。
县中学生运动会，周扬是第一个上场的，首战失利。
张奔没有多作评价，跳高这个项目，目前张奔还没有开启系统功能，不能帮助周扬。就算是系统开启了跳高这个项目的功能加持，跳高一系列的训练动作，也不是短短两个月的时间，就可以合格的。
跳高比赛与跳远比赛，几乎同时进行。
在沙坑边，王建已经试跳了一次，成绩还算不错，5.76米目前排在第一跳第二。第一名是东湖二中赵猛，第一跳是5.85米。
赵猛5.85米，仅仅比王建多跳了九厘米，这是不可逾越的鸿沟。张奔记得，前世王建第一跳5.76米之后，后面几跳成绩并不怎么好。
赵猛后面直接没有跳，就拿了第一。
“呼呼...”
西乡第一中学，一个男生开始了第二跳。
速度很快，踩点很准，起跳很不错...
张奔认识这个学生，名字叫张洵。他的弹跳不错，力量也很猛。完美落在沙坑中，裁判员拿着尺子丈量。
“5.83米...”
不出意外，这个成绩就是第二。
张奔皱了皱眉，王建现在的成绩时5.76米，比第一名少了9公分，比第二名少了6公分...几公分之差，不能超越的话，这是很可惜的。
王建已经开始向起跑点走去，张奔看了一眼赵猛。
姓名：赵猛
年龄：16
力量：8+
耐力：7+
柔韧：8+
反应：7+
体能：89%+
状态：91%+
爆发力：9+
运动值：79%
综合认证：训练项目跳远，值得培养，成就有限。
张奔皱着眉头，仔细的分析着赵猛的属性。一开始的时候，张奔并没有仔细的分析跳高体育生的属性值。
赵猛的属性值很不平衡，爆发力最强。
再看向张洵，张洵的属性页面也出现在了眼前。
姓名：张洵
年龄：17
力量：9+
耐力：7+
柔韧：7+
反应：8+
体能：81%+
状态：90%+
爆发力：8+
运动值：77%
综合认证：训练项目跳远，值得培养，成就有限。
“力量与爆发力强，就可以跳的远？”
张奔有些不可确定，他看向王建，王健的属性页面也出现在眼前。
姓名：王建
年龄：16
力量：8+
耐力：7+
柔韧：7+
反应：8+
体能：90%+
状态：89%+
爆发力：8+
运动值：70%
综合认证：训练项目跳远，值得培养，成就有限。
王健的属性值还算平衡，但是相比较赵猛还有张洵，还有些差距。
张奔眉头一皱，打开了自己的属性页面。
姓名：张奔
职业：体育老师（编外）
年龄：26
培养技能：直线冲刺加点（未激活），弯道冲刺加点（未激活），跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），身体属性加点（已激活）球类运动（未激活）（其他技能未开启）
加点值：472.3%
成就点：0
道具：按摩手套
相比较之前，培养技能多了没有激活的球类运动。张奔没有注意这些，而是看着不到百分之五百的加点值，有些犹豫。
“浪费两点加点值，拿一个第一或许不值，不过我却能找到跳远最主要的数据...”
心念一动，张奔给王建力量加了一点，爆发力上加了一点。
姓名：王建
年龄：16
力量：9+
耐力：7+
柔韧：7+
反应：8+
体能：90%+
状态：89%+
爆发力：9+
运动值：80%
综合认证：训练项目跳远，值得培养，成就普通。
张奔再看王建的属性值，果然有了变化，最主要的就是运动值加了10%，这倒是出乎张奔的预料。而且系统的综合评价，也改变成成就普通，而不是一开始的成就有限。
最关键的是，属性栏跳远那个技能选项，已经成功激活...
这是意外之喜...
“呼...”
王建开始奔跑...
张奔收敛心神，系统太多功能，还需要他去摸索，不急于一时。注意着王建的每一个动作，与之前相比，变化并不大，但是双脚蹬地的力量，明显有了增强。
“力量还有爆发力，都加了一点，效果还是很明显的...”
张奔心里有了期待：“要是王健能打破极限，就证明我的猜测是正确的...”
“砰...”
力量还有爆发力的增强，王建的速度很明显有了提升。
一脚踩在起跳点，传来一声闷响，王建整个人跳了起来，向沙坑砸落。
“噗...”
双脚落地有些不稳，溅起不少细沙。
裁判先是检查了起跳点有没有违规，然后开始丈量：“6.01米，成绩有效...”
张奔心中一动，莫名一松：“没有浪费，找到了关键...”
张奔从裤兜里拿出一个巴掌大小的笔记本，拿出笔写写画画。自从有了系统，开始带队训练体育生，张奔就养成了一个习惯。
加点值的增加，能够提升多少成绩，或者加点值起到多少效果，张奔都会记下来。
系统没有一开始就让张奔明白如何使用，张奔只能自己摸索：“力量、爆发力，是跳远的关键...”
姓名：王建
年龄：16
力量：9+
耐力：7+
柔韧：7+
反应：8+
体能：79%+
状态：93%+
爆发力：9+
运动值：80%
综合认证：训练项目跳远，值得培养，成就普通。
写下了总结，张奔又看了一眼王建，再次总结出一点：“成绩的提升，会让运动员状态增加，会有更好的表现...目前，核心力量不均衡，缺点还没有总结到位...需要再次得到印证。”
“砰...”
张奔正在记着笔记，东湖一中的体育生赵猛，本来已经不打算继续再跳。本来的第一，被东欢一中夺走，赵猛又跳了一次。
“犯规，成绩无效...”
赵猛起跳点越线，成绩被判不合格。
张奔第一时间看向赵猛。
姓名：赵猛
年龄：16
力量：8+
耐力：7+
柔韧：8+
反应：7+
体能：72%+
状态：73%+
爆发力：9+
运动值：79%
综合认证：训练项目跳远，值得培养，成就有限。
张奔继续再写：“成绩，是影响运动员最主要的因素，鉴定需要不断印证，还不能完全下结论...”
“张奔，你这是记什么呢，你们学校的学生，这个成绩可以拿第一了...”
刚刚记下笔记，身边就多了一个人。
声音很熟悉，张奔转身就看到了常远，把笔夹在笔记本中，放到了裤兜里：“常叔，你怎么在这里。”
“我不是就住这里嘛，我也算是半个体育老师，现在退休了，没事溜达溜达...”
常远笑了笑，眼睛却一直盯着张奔的裤兜：“看你神色认真，嘴里念念有词，写的是什么？”
张奔无奈苦笑，掏出了笔记本：“没什么，就是训练学生的时候，收集一些证据，印证我曾经学过的理论...”
常远也不客气，结果笔记本翻开看了看，眼睛微微一亮，一页一页的翻着，极其认真。
张奔不可置否，他的笔记自然不会记载加点值之类的，有关于系统的东西。中国地大物博，方言各地自有不同。
东湖县归辖任城市，但是与任城市还是有略微的差别。
通过口音，张奔就知道，常远不是东湖县人。不过，天南地北，老师一般退休之后，都会选择任教的地方定居，张奔也没有多想。
“张老师，我拿了第一...”
王建兴匆匆的来到张奔身边。
张奔笑了笑：“不错，继续努力...”
王建傻乐，他自己都感觉意外，他竟然跳那么远...
“何止不错...这成绩都打破县中学生运动会的跳远记录了...”
李泉也走了过来，拍了拍王健的肩膀：“干得漂亮。”
王建再次傻傻一笑。
“王犇看上去已经好了，你小子用的什么办法，王犇昨天脚踝肿得那么厉害，现在完全看不出来受过伤...”
李泉怪异的看着张奔，昨天晚上他就感觉到不可思议，只是张奔并不回答，他心里痒痒也没有办法：“能说说，你是怎么做到的吗？”
“就是上学那会，我们学院一位老教授交给我的，我这是青出于蓝胜于蓝...”
张奔笑了笑：“走吧，王犇开始比赛了...”
第12章 忘年交
第13章 男子100米半决赛
第14章 优厚条件
市体管中心，这个单位张奔并不陌生。
这是国内组织比赛，组织地级市运动员训练，培养运动员的第一个重要阶梯。一旦进入市体管中心，只要成绩出色，很容易进入省队...
当然，这是对于运动员来说。
进入市体管中心，除非自身能力出色，也能进入省队当教练。
张奔没想到，常远竟然会是市体管中心的主任，主要负责人之一...张奔这么努力为什么？
转正！
成为一个在编体育老师。
转正之后，各方面待遇不仅会提高，也有机会进入县体育局...
张奔对自己的目标计划很明确，努力工作，进入县体育局，然后一步步进入市体管中心，或者市体育局...
然后最终目标就是省队教练...
没想到，今天竟然遇到了贵人。
市体管中心，隶属市体育局。组织运动员参加省内，或者国内各项比赛。进入市田管中心，才有机会带领运动员参加比赛。
待遇方面，自然不是体育老师可以比拟的。
这不是关键，关键是成了正式的体育教练。
“你的档案我看过了...”
这两个小时，常远去了县体育局，查看了张奔的资料：“你毕业于体育学院，学习过专业的知识。我也看了你做的笔记，你有上进心，你有职业素养...我相信你，会成为一个合格的、出色的教练...”
常远神色认真，心中着实也很高兴。
任城市地处齐省西南，多少年来，极少出现出色的运动员，市体管中心，其实压力极大。齐省在体育方面，特别是短跑方面，也极少出现出色的运动员。
在东湖县，常远此行是一次意外收获。
王犇出色的天赋...张奔专业的训练理论...
这就是希望！
年轻求财，年老求名。
常远不想自己退休之后，毫无作为，没有任何的建树。
“呼...”
张奔长长的吐了一口气：“常叔，如果有这个机会，我想成为一名正式的教练！而且，我会成为一个出色的教练，带领出优秀的运动员...我有信心！”
“年轻人啊...”
常远微微一笑：“锋芒毕露也好，这样才有冲劲...如此一来我就不需要单独找你谈了。这次比赛结束之后，你就带着王犇来任城。不过，王犇家里...”
“这一点您放心，他一定会去的...”
王犇练体育的初衷是什么？
就是为了上高中，混一个文凭。
进入市体管中心，成为正式的运动员，可是还有工资拿的，并且不会太低。
李芬就是王犇的二姨，张奔听李芬念叨过很多次，混一个文凭，出去打工...
“王犇的年龄适合，我回去之后，帮他安排一个学校...”
常远开心的笑了：“我知道你有自己的想法，进入市体管中心，你就是正式教练，不需要给他人当助理教练。不过我有一点要求...”
常远严肃起来：“明年的省内中学生运动会，帮我们市体管中心，拿一个国内中学生运动会的入场券...”
全国中学生运动会入场券...
一个省，一个项目，也就只有一两个名额吧...
......
常远走了，留下一个电话号码走了。走的时候，常远似乎很高兴，松了一口气那种。
张奔也很高兴，常远给的条件太优厚了！
进入市体管中心，就是正式教练，不是给人当助理教练那种...
“重生一次，运气都变好了...”
没想到一次帮助常远，竟然遇到了伯乐...要知道体育老师，要成为专业的体育教练，要走多少路？
张奔不知道的是，前世常远就是因为市体管中心压力太大，在市内各学校寻找运动天赋出色的学生培养。
在东欢镇出了车祸，无奈回到了任城，错过了东湖县中学生运动会。
张奔利用按摩手套，帮助常远治疗了脚踝，并且提到了王犇的天赋，常远才专门来到了东湖县中学生运动会比赛现场。
“距离我的目标越来越近了...”
张奔嘿嘿傻乐，本来就是因为与李峰打赌，才带领体育生参加比赛。为了保住工作，张奔不得不努力...
东欢一中...
张奔不想回去了...
“不错...”
李泉拿着一份名单走了过来，名单上有东欢一中的学生名字，也有其他学校学生的名字，并且记下了他们的成绩：“咱们拿了一个跳远第一，男子一百米两个晋级决赛，女子张颖也晋级了决赛...”
就在这一会儿的工夫，上午的比赛结束了...
张奔没有看名单，大手一挥：“走了，该去吃饭了...”
这都上午快十二点了，也该吃饭了。
接下来的比赛，除了女子800米、1500米之外，女子100米、200米第一有很大的把握。男子100米、200米，第一第二，已经十拿九稳...
不出意外，东欢一中，这一次县中学生运动会，排名第一已经板上钉钉。
关键是，这次不论拿到什么成绩，张奔的工作，可以说一步登天了...之前张奔还在想，要是自己带领东欢一中，拿到了县中学生运动会前三，这份工作会不会因为李峰，而再次失去...
现在，不需要担心了。
“那个常叔走了？”
李泉看了一周，没有发现常远，这才小心翼翼的说道：“这个常叔不简单，总感觉哪里不对劲。”
张奔点了点头：“他的确不简单...”
“刚才看着你们聊得很开心，你在这里傻乐，怎么，常叔给你说媳妇了？”
李泉贼眉鼠眼的笑了笑：“是不是常叔看上你了，要你当女婿？”
“人生何等奇妙...”
张奔也不解释：“李哥，以后我就要离开东欢一中了...”
“怎么...”
李泉皱了皱眉：“这次咱们绝对能拿到前三的成绩，你就可以转正了...难道，因为黄老师？”
张奔毕竟追求了黄岚一年半，黄岚快结婚了，难道张奔受到了打击？
“李哥，我在你眼中就这么不堪？”
张奔嘿嘿一笑：“我要放飞梦想了，我要去任城市体管中心，当正式的体育教练了...”
“嘁...”
李泉翻了翻白眼：“我看你小子，八成是受到打击了...怎么，你刚才也接到李峰的电话了吧，他们正式口头通知我结婚日期，邀请我去参加婚礼...”
“接电话？”
张奔皱了皱眉，他没接到电话：“本来还想随份子钱，现在看来八成能省下来了...这样也好，反正以后没有什么联系了...”
李泉忧心起来：“你小子，人家都结婚了，你不会是还不死心？”
张奔有些哭笑不得：“李哥，你什么时候能相信我？我真的，成为市体管中心的教练了...”
第15章 或许可以给他一个机会
第16章 两个名额
第17章 稳了
第18章 落幕与新的开始
“这一次优秀教师，跑不掉了...”
当女子组200米再添一个第一的时候，李泉笑得合不拢嘴。
对于体育老师来说，县中学生运动会，能够拿到这种好成绩，的确值得荣耀。东欢一中，各方面条件，比不上东湖几所学校，能够拿到如此成绩，就是老师的训练功劳。
“你这一次作为体训组组长，功劳最大。转正是必须的，也能拿到优秀教师奖了...”
李泉揽住他的肩膀：“到时候别忘了请客...”
张奔本想解释，想了想还是忍住了。
现在不论怎么说，市体管中心的调令没有下达学校，谁也不会相信张奔会成为市体管中心的正式教练。
“怎么你不高兴？八个项目，男女项目加起来算是十六个，咱们拿了六个第一，两个第二...”
李泉很是知足：“这是有史以来，从来没有过的纪录...”
张奔张了张嘴，看着四个已经准备好了的接力队成员，还在思索，直线冲刺技能，能不能连续使用。
“李哥你说什么？”
张奔真的没有注意到李泉刚才说什么。
“没啥，你小子现在高兴的魔怔了...”
李泉也没有继续说，指着接力赛成员，意气风发的说道：“女子组我不敢确定，但是男子组，王犇、王建、李亮、丁宁四人，速度都可以，男子组接力赛绝对还能再添一个第一...”
张奔点了点头，男子组王犇与丁宁，一个100米、200米第一，一个是100米、200米第二。再加上能够跑进13秒的王建还有李亮，接力赛要是拿不到第一...
那才叫怪了，这一组组合，在十七所初中学校中，也是最强悍的。
“快要开始了...”
张奔站在了起跑线处。
由于东欢一中的出色表现，东欢一中被分在了第四跑道。
第一棒就是丁宁...第一棒是弯道，丁宁这个200米亚军，可以担当第一棒重任。
第二棒是李亮，属性值各方面都有了提升，李亮的100米速度也绝对不慢。
第三棒是王建，速度还可以。
第四棒压轴是王犇...
“各就位...”
“预备...”
“啪...”
丁宁起跑反应略微有些迟疑，慢了张贺半拍。
张奔直接开启了弯道冲刺技能，丁宁的速度猛然拔高，一些瑕疵都有些掩盖...
张奔神情一动：“弯道冲刺技能，应该与直线冲刺技能差不多。虽然都是10秒，但是弯道始终用时长一些...”
果然，十秒冲刺技能时间一到，丁宁速度陡然下降。
而此时，已经到了交接棒区域。
“接...”
丁宁大喝一声，李亮向后伸手，一些技巧还是需要磨练，交接棒浪费了些许时间。
第一个交接棒...力量速度陡然提升，张奔心念一动，开启了直线冲刺技能...
“果然可以连续使用，却不能同时使用在两个人身上...”
张奔眼睛一亮，对于系统一些功能运用，有了一些心得。
“接...”
第三棒交接棒到了王建手中，张奔切换了弯道冲刺技能。
一路遥遥领先，以一种近乎专业的速度，拉开了第二名足足二三十米远，接近半个弯道的距离...
交接棒到了王犇手中，张奔意念一动，再次开启直线冲刺技能。
王犇再一次把距离拉大，飞一般冲过终点...
强大的惯性，推着王犇继续向前奔跑一段距离。张奔抬起秒表，自己也有些惊讶：“43秒96...这速度...”
这只是没有经过专业训练的中学生，最大的才十六岁...
在系统强大的功能下，让他们跑出如此成绩...张奔心跳加速：“如果以后，我培养了一支接力队伍...”
“又一个第一...平了县中学生运动会赛会纪录...”
李泉满脸兴奋。
张奔苦笑不已：“没打破县中学生运动会赛会纪录，我就没有成就点...难道成就点，必须要不断打破纪录才行？”
......
女子组接力赛，在男子组接力赛之后，紧接着开始进行。
张奔如法炮制，不断开启直线冲刺技能、弯道冲刺技能，最终女子组还是只拿了第三名。
“强大的技能，也要分人来...”
张奔现在可以确定，只有越出色的人，系统技能加持，越能跑出一个好的成绩...
至此，县中学生运动会，随着女子组接力赛结束，而落下帷幕。
东欢一中以7个第一，两个第二，一个第三，总分260分，雄踞榜首，成为县中学生运动会开办以来，最高的分数。
张奔与李泉带着八名学生，开始返回东欢镇。
并且在东欢镇，为学生摆了一次庆功宴。
唯一感到可惜的是，庆功宴的老师，只有张奔与李泉。
庆功宴之后，学生各自回家。张奔特意叮嘱了王犇与李亮两个人之后，张奔与李泉返回学校：“这次可以休息几天了，等到开学了，你就会转正...”
到了学校，李泉依旧还是很兴奋。
“我暂时不会离开...”
常远虽然安排好了一切，他毕竟还在这里工作，他需要辞职，需要办理一些手续。
李泉笑了笑：“那我就先回家了...转眼半年了，才回家几次？”
张奔也不管他，目送李泉收拾背包离去...
在学校等了几天，终于一封调令来到了学校，张奔打电话给校长正是辞职...
没有惊动任何人，只是告诉了校长，张奔联系了王犇与李亮，直奔任城市。
......
“小张，你可来了...”
在市体管中心，张奔见到了常远。
“不错，这两个小伙子挺好...”
常远拍了拍王犇的臂膀，又拍了拍李亮的臂膀：“你倒是有些眼光，这两个可是好苗子...”
常远亲自带着张奔办理了入职手续，并且为王犇还有李亮办理了手续，带着三人在体管中心转悠，熟悉环境：“那两层小楼，是学员宿舍...现在学员比较少，我就安排了王犇与李亮住单身宿舍吧...”
住单身宿舍...
当来到宿舍，王犇与李亮才明白单身宿舍是什么意思。
一室一厅，一厨一卫...
这就是小型的公寓！
“那里是职工宿舍...”
同样是两层小楼，就在学员宿舍南面。
张奔同样是住了单身宿舍，与学员宿舍没有区别，就是多了电脑还有电视...
“咱们体管中心，加上你们三人，如今一共有十九人...其中皮艇十一人，射击四人，400米一人...”
张奔张大了嘴，感情整个任城体管中心，原本的100米、200米，还有中长跑，完全空白？
似乎看透了他的心思，常远苦笑不已：“我这不是刚刚调来，就大力整顿，把一些吃米不出力，混天撩日的学员开了...”
“咱们任城，自从有了赛事以来，还没有拿出过出色的成绩...”
常远神色凝重：“小张，就是因为压力大，所以咱们才必须要努力...”
常远神色郑重：“之前有些人放弃了，100米运动员，你见过吃出将军肚的吗？”
所谓将军肚，就是大肚腩。
张奔目瞪口呆...
体育竞技，是建立在强大的训练量的基础上的。要是吃出来将军肚，可以想象，训练量有多大...可以说在这里养老了...
“我也是第一次见，宁缺毋滥，就是这个道理...”
常远离开时说道：“有几个教练休假了，过段时间你就会见到，也有可能去物色新学员了...”
第19章 体检与训练
第二天，熟悉了体管中心的内部环境，张奔就带着李亮还有王犇，去了体管中心内部医疗部。
为了防止运动员受伤，或者出现伤病，不能及时送去医院，体管中心有一个医疗部，有专业的医生。
医疗部占地面积不大，是一栋单独的二层小楼。医疗部有十几个医生在这里工作，张奔对这里也是两眼一抹黑，谁也不认识。
“你是新来的教练？”
迎头就遇到一位二十多岁的女医生：“来这里为学员检测身体的吧...”
张奔也仅仅知道，体工队内部，会有专职的检测身体的医生。
分析骨龄，肌肉密度，等等各种检查，用以分析运动员潜能如何，是否去留...
“您好，我叫张奔，新来的教练，带着学员来检查身体几项功能...”
张奔伸出了手。
入手柔软，女医生笑了笑：“我叫何柔，来到这里也不必紧张...”
是体工队内部，医生还是挺清闲的。
一般运动员极少感冒发热，也不会吃药打针。特别是一些参加比赛之前的运动员，更是禁止使用一些药物。
一些药物之中，也会导致尿检不合格的成分在内。
“多谢何医生了...”
张奔也落得清闲，就跟在后面。一切流程，有何柔引导，一切顺利。
没有复杂的流程，竞管中心医疗部一年没有几个前来看病打针的。何柔先给王犇、李亮测量了一下身高，称了体重，测试肺活量、心电图，又做了肝功，又在骨科做了全身各处x光片。手腕，脚踝，膝盖等等都没有放过。
后面又做了一系列的肌肉检测，除了肝功不会马上出结果，在一般医院x光片需要等一个小时多，现在只需要十几分钟，张奔手中就多了一叠光片。
“王犇183.2厘米...李亮174.3厘米...”
张奔有些讶然的看着两个人的资料，今年两人才十五岁，过了中秋，两个人才十六周岁。这种身高，放在后世科技发达，营养丰盛的时代，也不算矮了。
“你这两个学员身体素质还算不错...”
何柔把最后一项检测体脂率的单子，交给了张奔：“起码要比之前那些运动员强出不少...”
张奔看了一眼体脂率，王犇经常打篮球，李亮也是体育生，两个人的体脂率算是正常范围之内，并不是特别出色。
王犇的体脂率是13.3%，李亮的体脂率是13.9%...
“体脂率一个月内，必须要控制在13%以内....”
张奔皱了皱眉，运动员的体脂率大概在5%到13%，一般出色的运动员，体脂率都控制在10%以内...
体脂率需要注意饮食，也需要合理的锻炼，这个不能着急。
不过，一个月内，体脂率控制在13%以内，并不是特别困难。
“你还挺负责任的...”
何柔轻轻一笑，似乎想起了什么，连忙捂住了嘴吧。
张奔不用去想也清楚，常远之前已经提起过，原本市体工队，可是有将军肚短跑运动员的...那体脂率起码也在20%左右了吧...
......
把两个人的资料，交给了技术分析室。张奔给两个人领了服装还有鞋子，张奔带着两个人来到了训练场地。
露天跑道，条件比东欢一中好了不知多少，是塑胶跑道。
在跑道边，还有电子计时器，不过已经被遮挡了起来，不知道多长时间没用了。
“以后咱们就在这里训练，王犇训练短跑，李亮训练中长跑，你们两个人项目不同，所以训练的时候，很多环节不同...”
张奔神色认真：“不过大致上差不多，主要就是提升身体素质。在我这里，不分中长跑，还是短跑，训练的最主要的内容就是核心力量...”
看到两个人茫然，张奔继续说道：“你们现在不需要知道什么是核心力量，现在我来安排你们训练...李亮，先跑十圈...”
李亮脸一垮，张奔训斥道：“这才是一个开始，要想成为一个合格的运动员，就要付出最大的努力。想要成为出色的运动员，必须要比别人多吃苦...现在就畏惧训练，以后还怎么出人头地？”
李亮不吭声，开始围着赛道奔跑。
“现在开始训练起跑，还有起跑加速...”
张奔站在起跑线：“听我哨子响起就跑，哨子再响就停下来...”
“现在开始...”
“各就位...”
“预备...”
“哔...”
哨子响起，王犇瞬间冲上赛道...
张奔皱了皱眉，第一次使用助跑器，王犇很不适应，没有充分利用助跑器的功能。
不过这个需要长时间训练，第一次使用，还真的很难适应助跑器。
“哔...”
哨子再次响起，王犇已经跑出去了六七十米，这才停了下来。
“再来...”
没有给王犇休息的时间。
“你习惯用哪只脚发力，就把哪只脚放在后面...”
张奔给王犇做着指导：“起跑姿势要注意，前二三十米，尽量身体前倾不要后仰...全力冲刺...”
“各就位...”
......
一上午的时间就这么过去，张奔带着两个累成死狗一样的学员，来到了食堂。
食堂的饭食，或许并不是最好吃的，但是营养绝对是最丰盛的。
王犇李亮两个人那里管他好不好吃，狼吞虎咽，显然是体力透支饿极了...张奔也大口的吃了起来，味道还算不错...
下午，简短的休息一会儿，张奔带着两个人来到了健身房。
“上午是技术训练，下午是力量训练、柔韧训练...”
健身房一应器材都很齐全，张奔对此很是满意：“现在来说说核心力量，核心力量就是身体力量的均衡，能够把身体的力量完美的爆发出来。”
“也许你们会说，你们训练跑步的，训练力量干什么...”
张奔很是认真的告诉他们：“举重运动员，也未必就只是训练举重，也会训练跑步...在米国，很多举重冠军，很轻松的就能跑出11秒以内的成绩...”
“训练很苦，枯燥乏味，以后更是让人厌烦...”
张奔看着两个人，没有任何的隐瞒：“运动员是最辛苦的职业之一，没有假期，因为运动员一旦休息时间过长，就很难在短时间内适应赛道...所以运动员退役之前，最熟悉的就是赛道...你们要是感觉无法忍受，可以选择退出...”
“退出？”
两个人很是坚决的摇头：“教练，我们不怕苦！”
张奔点了点头：“你们现在的运动员生涯，才是一个开始...你们以后要参加各种比赛，以后会进入省队，会成为全国冠军，到时候你们就会有专业的队伍对你们负责...如果能拿到世界冠军...这是无尽荣耀！”
人要有梦想，现在国内短跑，中长跑都要落后于国外。
没有了梦想，与咸鱼有什么区别？
张奔就有梦想，带领自己的弟子，征战世界...现在才只是一个开始...
第20章 不过关
一连半个月，张奔都在体管中心训练两个弟子。
这一天上午，王犇还有李亮休息之后，常远找到了张奔：“你到技术分析室一趟...”
皱了皱眉，张奔不知道究竟发生了什么。常远的语气很是凝重，冷静之中有些可怕。
“你就是张奔？”
技术分析室人不少，足足七八人。张奔还没来得及看清楚每一个人的脸，刚刚来到这里，一个四十多岁的中年，皱了皱眉头问道。
“这是咱们市体工队的分析部主任周涛...”
常远适时地给张奔做了介绍。
“你好周主任，我是张奔...”
张奔礼貌的笑了笑，点了点头说道。
“听说你是体育学院毕业的？”
周涛这个问题，让张奔有些皱眉，难道这份工作还没有完全稳定下来？常远，并不能安排他的工作？
想了想没有想明白是怎么回事，张奔点了点头：“不错，武汉体育学院毕业...”
“那么想来，你应该懂得什么是潜能吧...”
周涛笑了笑，指着一叠光片还有资料：“你带来的两个学生，真的是初三学生，十五岁？”
张奔皱了皱眉：“怎么，身份上还能造假？”
“这倒不是...”
周涛也不生气，笑道：“他们的骨龄，已经超过了这个年龄。运动员骨龄超标并不罕见，但是他们好像只是学校校队的学生...”
“周主任有什么话就直接说吧...”
张奔有一种不好的预感，这个周涛似乎故意为难他。甚至是，故意为难常远。常远刚刚调来，就开了近乎所有的田径队队员...
而他，又是常远提拔上来的...他们不敢为难常远，为难他还是轻而易举的。
“最近你们没有进行测试吧...”
周涛坐了下去：“咱们先说说这些检查的事情，这个王犇资料上显示的是一米八三多一点，这个身高倒是挺符合国际上短跑标准的...”
国际上短跑运动员，最黄金的身高就是一米八零到一米九零...王犇恰巧就在这个范围之内。
张奔也不插话，等着他接下来的话语。
周涛似乎也没有想要他说话，而是看向常远：“常主任之前就定下了标准，合格的留下，不合格的就离开...”
常远脸色平静的点了点头。
“那个李亮倒是算是合格，那个王犇，我倒是建议他不继续训练短跑...”
周涛略微沉吟：“体检结果很明显，王犇骨龄偏大，骨骺已经基本封闭。骨龄偏大，说明发育过早，骨骼已经定型，很难再横向发育。而且王犇太过于瘦弱，骨架太小，不符合人体工程学和运动学未来的发育。而且骨骺基本闭合，说明不会再长高，这一点倒是没什么，他的身高倒是达标了...”
周涛继续分析着：“在国际上，短跑运动员的身高基本上在180到190cm之间，而最理想的身高则是185cm。王犇的身高基本达到要求，只是身体太过于薄弱。在西方，不论是白人还是黑人，他们不仅身高很高，而且骨架大，力量足。而黄种人的先天缺陷就是身体弱，肌肉密度达不到。王犇肌肉检测，很明显与西方短跑运动员相差太大......”
“周主任，王犇现在才刚刚开始训练，他一个十几岁的少年，没有经过系统的训练，速度已经跑到手计10秒62...”
周涛挥了挥手，打断了张奔的话：“还有，一个运动员如果成绩在短时间内提升过快，那就说明，潜能逼出，未来想要进步就很困难了。王犇现在能跑10秒62，电计应该在10秒85左右。可能想要再进步就很难了，恐怕国内短跑健将都达不到。咱们不说远的，只说被开掉的孙立，不就是如此？十八岁跑进10秒80，后来呢？”
后来呢？
一个中年人脸色有些尴尬，孙立是他的弟子，十八岁跑进电计10秒80，一直到被开掉，反而11秒都很难进入了...
周涛话语权似乎很大：“我是与常主任一起调来的，负责遴选运动员。合格的留下，不合格的离开...这一点权利我还是有的...”
周涛看着张奔，语气和缓下来：“张教练，你也是体育学院毕业的，你应该明白，在国外，身体高并不意味着他们的步频低。而在国内恰恰相反，中国人，不，黄种人个头越高行动越笨拙，动作有些迟缓。行动迟缓是天生，后天努力也没有用。”
歪理邪说！
国外很多专家都是如此判断，甚至有人说出，黄种人永远不可能跑进10秒大关！
张奔脸色阴沉下来，王犇是他带来的，而且系统的综合评价又是优秀。就算是李亮，张奔也是勉强培养看看，王犇是他重点培养对象...
王犇的梦想依靠他，同样张奔的梦想，也要依仗王犇来实现...
“周主任，我没有在国外呆过，我一样听到过如此言论...”
张奔努力让自己的语气平静：“我不管外国人如何评价黄种人，王犇是我的弟子，我有信心让他成为国内短跑健将...”
“哦？”
周涛有些意外，没想到张奔如此护着王犇。
“人都有梦想...”张奔深吸了一口气，他经历过绝望，明白那种痛苦。当你怀揣梦想上路的时候，突然间别人打碎了你的梦想，那该有多绝望？
张奔苦笑一声：“王犇现在才十五岁，他有了梦想，决定踏上行程，现在还没有开始，就要把他的梦碎掉？再说了，现在说的一切，并不代表着未来...”
张奔站起身来，很是认真的注视着周涛：“就靠着猜测，否定了一个人的未来，为什么不去证明一下？”
“如何证明？”
周涛也有了兴趣。
他是专业的技术分析师，在国外待过不短时间，很多理论都是通过事实求证的。
“现在是7月3日...”
张奔深吸一口气：“还有三个半月，就是历城全国运动会选拔赛...”
众人神色一怔，全国运动会选拔赛，九运会快到了啊...以往任城市从来没有几个运动员，能够拿到全国运动会的入场券...
张奔神色认真的说道：“就以这三个半月为证明时间，我会让张奔还有李亮，拿到全国运动会的入场券...如果做不到，我们师徒三人卷铺盖走人...”
坚决！
自信！
果决！
周涛摸了摸鼻子，苦笑不已：“张教练，我这不是故意为难你，你这是何必呢？”
张奔本就是为了证明自己，就算没有这一次故意为难，张奔的目标也是全国运动会。
张奔笑了笑：“不为别的，就为了一个孩子的未来...”
第21章 知耻而后勇
会议之后，张奔回到了自己的房间。
上午午饭之后，会有两个小时的休息时间。张奔要用这两个小时的时间，根据两个人的体质，与平时的训练量，进行训练计划重新调整规划。
再根据两个人的身体属性值不同，制定训练项目的不同。
当张奔拿着训练计划，来到健身房的时候，就看到王犇眼睛红红的，似乎哭过：“教练，谢谢你！”
深深一躬！
没有多余的话。
显然，王犇已经听说今天会议的事情了。张奔也没有问他怎么知道的，只是笑了笑说道：“别人都不相信你的时候，你要自己相信自己，证明给他们看看，知耻而后勇，拿出成绩来...”
“我知道了教练！”
王犇一瞬间似乎长大了不少，他今天午休之后，才发现体工队来了不少新人。而且他们都在谈论王犇，所以王犇知道了这件事情。
王犇此时脑海中只剩下，当初张奔的一句话：“不为别的，就为了一个孩子的未来...”
只此一句话，就是知遇人。
......
接下来的训练，王犇都是一丝不苟的完成，很是认真，之前还会皱眉头的训练，此时都会咬牙完成。
李亮似乎也受到了感染，至始至终，两个人训练都很卖力。
甚至，当深蹲几组之后，还会多做几次...
张奔对此深感欣慰，而且经过这半个月的时间的摸索，张奔对于系统越发的熟悉。
姓名：张奔
职业：教练（市体工队）
年龄：26
培养技能：跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），（其他技能未开启）
解锁新功能：身体属性值加点，中长跑速度加持20秒，直线冲刺技能10秒，弯道冲刺技能10秒
加点值：518.3%
成就点：1.3
道具：按摩手套
商店：（暂未开启）
现在张奔训练的人少了，只有两个，但是除了赛道上的训练，带来微乎其微的加点值，没想到健身房中，两个人的训练，也会有加点值...
半个月的时间，带来了40%的加点值...
再看看两个人的属性值，张奔暗暗点头。
姓名：李亮
职业：运动员
年龄：15
力量：9+
耐力：9+
柔韧：9+
反应：8+
体能：82%+
状态：92%+
爆发力：9+
运动值：90%+
综合认证：适合中长跑，优秀。
李亮这半个月进步很大，其中力量还有爆发力属性，都有了增加。张奔没有利用加点值给他们改变属性。
李亮的综合评价，终于发生了逆转，优秀！
再看看王犇的属性值，张奔虽然每天都看，还是很满意。
姓名：王犇
职业：运动员
年龄：15
力量：9+
耐力：9+
柔韧：9+
反应：10+
体能：88%+
状态：94%+
爆发力：10+
运动值：96%
综合认证：优秀
两个人都按照训练计划，相互辅助训练。张奔在旁边写写画画：“柔韧可以减少伤病出现，同样也会让运动员的步幅更大，速度更快捷，与反应相辅相成...力量与爆发力相辅相成，耐力与体能息息相关...”
张奔逐渐摸清楚了属性值的关联：“目前来说，提升两个人的柔韧最为合适...”
意念一动，两个加点值，悄无声息的改变了两个人的柔韧属性。原本是9的柔韧属性，此时变成了10...
“耐力与体能息息相关，李亮适合加一点耐力值，王犇应该加在力量上...”
意念再次一动，两个人的属性值再次发生变化。李亮的耐力值变成了10，王犇的力量变成了10...
“力量耐力激增，两个人要一段时间适应...”
张奔对于三个半月后的历城选拔赛，信心十足...他手中还握有很多王牌，不，王炸...
......
“明天早晨四点半...在宿舍楼下等我...”
当两个人拖着疲惫的身体，开始前往食堂的时候，张奔留下了一句话。
王犇与李亮点了点头，却没有任何的犹豫。
教练这是制定了新的训练计划，对他们绝对有帮助！
跟着张奔训练时间虽然不是很长，两个人却充分认识到，张奔制定的各种训练方法，对他们都有帮助。
短短半个月，两个人都感觉到自己比之前的成绩更为优秀，很明显那种。
两个人结伴去了食堂，食堂中比以往热闹了不少，足足多了七八个与他们年龄相仿的少年人，或者比他们大不了几岁的青年。他们有的扎堆，有的单独一个人...
张奔也发现了很多新面孔，上午开会的时候，看到那些教练员返回体工队，张奔就已经猜测到，这些教练必定带着学员到来。
“看到没，那就是张教练，一个很负责任的教练...听说为了他的弟子，与技术科吵了起来。”
“我知道这个张教练，听说人很好，就是训练有些猛...为了弟子，与人打赌，这个张教练真是好教练。我们的教练就不行了，根本就没有给一个十足的话...也不知道我能不能过关？”
“等着吧，咱们这些人，能过关的应该不多...”
小声讨论，每一个人都羡慕的看着王犇还有李亮，本来疲惫的两个人，瞬间挺直了腰杆...
男怕入错行，女怕嫁错郎。
既然成了运动员，最害怕的就是遇到一个不负责任，而且训练计划不合理，不能让运动员成绩进步的教练。
万幸，他们的教练，初中体育老师，不仅有责任心，而且拥有极其出色的理论知识，与实践训练能力。
打了饭，坐下来开始吃饭的时候，王犇叹息不已：“但是咱们的教练在东欢一中，因为黄老师与李主任打赌...不过事实证明，咱们的教练还真有本事。”
“这一次咱们的教练不是冲发一怒为红颜，是为了你这个弟子...”李亮摇了摇头，不无羡慕的说道：“其实我也挺羡慕你的，教练这么看重你...”
“知耻而后勇，我以后要是有了前途，绝对不会忘记教练今天一席话...”王犇神色坚定：“再苦再难，再累再累，我也要坚持下去！”
“嘿嘿...”
李亮吃了一块牛肉，嚼了几口吞了下去：“没看到咱们教练，在咱们训练的时候，总是记笔记？这半个月，教练调整了三次训练科目，训练效果你也感受到了，我也感受到了，成绩可是真的不断提升...教练是有本事的人，咱们按照教练说的去做，保准不会出错...”
两个人说着话，张奔端着饭碗走了过来：“两个人谈什么呢？我一直忘了问你们，对于训练，你们有没有什么想法？”
看到两个人迷茫，张奔笑道：“运动员并不是一味地跟着教练训练，对于身体的掌控，你们自己比教练更清楚...比方说，你身体哪里不协调，到时候要告诉我，我为你们分析数据，然后调整...”
张奔扒拉几口饭：“我坐这里你们也不要不自在，以后咱们合作的时间长着呢，总是不自在可不好。作为运动员，也要学会动脑筋，做一个聪明的运动员，自己的身体，需要掌控清楚...如此，咱们才能共同努力，提升成绩...”
这是一扇新的大门，在两个人面前打开。
这是全新的理论，运动员也要参与训练计划中来...不是教练说什么，运动员就做什么吗？
第22章 比试
第二天四点，张奔就起了床。
现在是阳历7月，农历六月，正是一年之中天气最热的时间阶段。
四点钟，天色已经蒙蒙亮。
四点半的时候，天已经大亮。王犇与李亮打着哈欠下了楼，昨天一天的训练，两个人尽管睡得很早，依然感觉休息不足。
“历城选拔赛之前，每天都是这个时间点，进行耐力拉训...并且，不耽误一天的正常训练...”
张奔骑着借来的摩托踏板，一轰油门：“跟在我后面...”
任城，张奔还是比较熟悉的。
当年他被学校辞退，失去工作之后，曾在这里跟着装潢公司干过几年外装潢。任城不说大街小巷都清楚，大致的一些道路还是很清楚的。
任城体管中心一路向东，是向阳大道，折转向南直通太白楼。单程路程是五公里，来回恰巧十公里...
十公里并不是短路程，二十里路...
张奔骑着摩托在前忽快忽慢，两个人李亮还比较轻松些，王犇却有些吃力。
张奔也不回头，也不看他们是不是跟上，就按照自己的速度不断前行。
足足接近二十分钟，张奔在太白楼停下时，两个人气喘吁吁的也跟着停了下来。张奔皱了皱眉，看了一眼时间，也不给两个人休息的时间，一轰油门回去了...
王犇与李亮对视一眼，咬了咬牙继续跟上...
来的时候用了接近二十分钟，返程的时候用了接近三十分钟...
张奔有些不满，也没管他们，只是吩咐一句：“休息一会儿去食堂吃饭去吧...”
四点半准时出发，此时还不到五点半。一般正常训练的时间是上午八点半...还有三个小时的休息加早餐时间...
......
上午八点半，张奔准时的出现在训练场。
王犇与李亮精神奕奕，前后而来。
当李亮围着赛道跑了两圈，王犇已经训练了两组起跑加速，训练场才陆陆续续的有运动员到来，而那些教练，到了九点还没有露面。
与张奔不同，张奔在任城没有房，其他的教练在任城可是有房子的...有的比较远，所以有时来的比较晚...
果然，一直到了上午九点半，其他教练这才来到了训练场。
七八个教练，七八个少年...
其中中长跑就有三人，短跑两人，长距跑有一人，射击两人...
“张教练...”
一个中年教练，笑眯眯的走了过来：“听说王犇速度很快，跑进11秒了？”
张奔微微一笑，并不谦虚：“是的，管教练。王犇成绩进步很快，半个月前最好的成绩是手计10秒62...”
这个教练张奔后来才认识的，也是训练短跑的教练。
曾经也正是因为这个管教练，导致市体工队的短跑运动员，吃出了大肚腩...
张奔不知道他是什么意思，笑呵呵的说道：“王犇训练很努力，他有现在的成绩，也是应得的...”
“赵猛...”
管教练大吼了一嗓子：“快过来...”
一个身形高大，与张奔差不多，骨架很大，很壮硕的一个青年走了过来，瓮声瓮气的问道：“教练！”
“这是我从东乡县物色的一个学生，他100米最好的成绩是手计10秒71...”
管教练一拍巴掌：“只是一味训练，没有比赛氛围也不能促进运动员之间的竞争精神...咱们要不拉几个人比一场？”
张奔哭笑不得，这个管教练傻的不成。
这个赵猛一看就是接近二十岁了，已经是一个成年人。看他的模样，已经专业训练不短的时间了。看他的身材，肌肉发达，不知道的还以为不是学生，而是职业运动员呢...
“也好...”
张奔点头答应，并没有拒绝。
王犇比赛经验太少，如果不能经常参加一些比赛，对于比赛需要注意的一些细节，很难注意到。
如果经常与别人比赛，到时候到了比赛场地，也不至于怯场。
张奔之前就想要这么提议来着，没想到这边刚犯困，就有人塞了枕头...
历城选拔赛，可是全省性质的，理论上不分年龄，就算是省队的运动员也要参加选拔。到时候高手云集，没有经过训练的运动员，很难适应那种氛围。
“老刘，赶紧调整电计表...”
管教练有些迫不及待一般，向一个教练挥了挥手。
老刘名字叫刘传根，是市体工队的长跑教练，也是电子设备的维护保养人。
趁着这个机会，张奔打开了赵猛的属性页面。
姓名：赵猛
职业：运动员
年龄：19
力量：9+
耐力：8+
柔韧：9+
反应：9+
体能：92%+
状态：90%+
爆发力：9+
运动值：90%
综合认证：优秀（可以培养，成就不要期望太高。）
张奔嘴角一翘，心中暗道：“这个管教练倒是光明磊落，这个赵猛的确不错，手计10秒71这个成绩，在这个年龄阶段，算是不错。”
当然，这也仅仅是限于不错。
赵猛的综合评价算是优秀，但是又做出了说明，成就不要期望太高。
在短跑领域第一强国米国，优秀的短跑运动员，十九岁的年龄，已经开始在各大赛场参加比赛，积累经验。
赵猛这个优秀，与之相比，差得远了。同样是优秀，赵猛与王犇相比都有差距。
姓名：王犇
职业：运动员
年龄：15
力量：10+
耐力：9+
柔韧：10+
反应：10+
体能：90%+
状态：95%+
爆发力：10+
运动值：98%
综合认证：优+
张奔看着王犇的属性页面，微微一愣，系统给王犇的综合认证，由原本的优秀，变成了现在的优+，这个认证，有些变化。
按照数据对比，王犇明显更胜一筹。不过现在，不是研究系统的时候，张奔立即关掉了两个人的属性页面。
“张教练，这是第一次使用电计吧...”
管教练并不是嘲讽张奔，而是真心指点他：“电计更准确，精准到万分秒...所以，冲线的时候，肢体任意一处先触线，都算作最终成绩...”
这一点张奔懂得，依然还是点了点头：“我的弟子刚刚剧烈训练，需要休息一会儿...”
......
“各就位...”
休息了半小时，管教练喊起了口号。
“预备...”
起跑线处，只有王犇还有赵猛，两个人躬身而起，做好了冲刺准备。
“啪...”
十分正式的指令枪清脆的声音响彻整个体育场。
王犇反应极为迅捷，比赵猛反应更快，冲上了赛道...
“好快！”
管教练有些心惊，这种起跑反应，起码在0.18以内了...本以为赵猛是体校学生，经常进行训练，起跑反应会更迅猛，没想到起跑就输给了这个王犇。
管教练下一刻不胡思乱想了，王犇速度越来越快，纵然赵猛速度同样很快，还是被王犇拉开了足足三四个身位的差距...
王犇一直保持着领先优势，率先冲过终点...
不用去终点看成绩，大屏幕上就显出了两个人的成绩。
第三道：赵猛，起跑反应0.1814秒，最终成绩10秒93...
第五道：王犇，起跑反应0.1786秒，最终成绩10秒64...
“王犇又进步了？”
管教练简直难以置信，王犇来到市体工队这才半个多月，从一开始的最好的手计成绩10秒62，到了电计成绩10秒64？
只用了半个多月！
手计计时，与电计计时还是有差距的。手计计时换算电计计时，要加上0.20秒到0.24秒。一边都是这种换算，加上0.22秒。
根据管教练说的，赵猛的手计成绩是10.71，现在电计成绩是10秒93，已经完全发挥了他最好的成绩。
王犇原本县运会最好的成绩是手计10秒62，换算成电计成绩是10秒84.现在王犇的电计成绩是10秒64。
也就是说，这半个月的训练，王犇的成绩进步了0.2秒！
是运动员妖孽，还是教练员训练计划太合理？
张奔笑了笑，这还是王犇身体很疲劳，没有恢复巅峰的时候的速度。还有张奔，没有开启直线冲刺技能...
不然张奔都怀疑，王犇能不能在各方面作弊的情况下，打破一次全国百米纪录？
第23章 教导与鼓励
“张教练，今晚我做东，咱们哥几个都认识认识，我们算是欢迎一个新的同事到来...”
比赛结束之后，管教练服气了。
在看人方面，管教练承认不如张奔。
王犇今年才不到十六岁，就已经有了这个成绩，以后绝对会成为国内短跑新秀。
而作为这棵苗子的发现者，培养者，张奔绝对会随着王犇成绩的不断进步，事业不断提升。
自己的弟子输掉了比赛，管教练也没有生气，主动提出请客吃饭，张奔也没有拒绝：“也好，我初来乍到，有很多需要请教你们的，到时候咱们一起聊聊...”
随后各教练带着自己的弟子开始训练，张奔本想着找其他教练商量着，那几个中长跑的运动员，要不要比试一场，可惜那几个教练没给他机会。
李亮刚来不久，可他们听说过李亮的名字，才十五岁，与王犇年龄差不多，半个月前800米就已经跑进两分...
“可惜，我有好刀，却没有好的磨刀石啊...”
张奔感慨不已，随即开始帮助王犇训练短跑冲刺，起跑反应。
“国内短跑悍将，起跑反应时间，必须要控制在0.16秒之内...”
做完了一组八个冲刺，张奔拿着自己的笔记本：“现在刚好电子计时器开了，你最好的起跑反应，反而不如刚才比赛那个起跑。说稳定也不算太稳定...0.1832...0.1893...”
每说出一个数值，王犇脸色就垮一分。
张奔仔细的记录了他每一个起跑时间，说道：“这也与环境有很大的差别的原因，不过运动员到了赛道上，环境影响也比较严重。有的因为紧张过度，起跑反应很烂，有的则因为兴奋过度，会出现抢跑...”
张奔在跑道上坐了下来：“起跑反应没有太好的训练方式，就是不停的训练起跑，这样才能够形成枪声一响，肌肉反应快过大脑反应...你现在或许还不能意识到起跑反应时间，对于一个运动员的成绩的影响。”
王犇点了点头，他接触的体育时间并不是很长。
县运会之前，他开始训练短跑，到现在才不到四个月的时间。
张奔笑了笑，指着笔记本上的一串数字说道：“国内短跑悍将，起跑反应有能够跑进0.16秒之内...而国际上，一些优秀的短炮选手，甚至能跑进0.15秒...就拿你来做例子，你刚才比试跑出了10秒64的成绩，而你的起跑反应则是0.1786秒。如果刚才赵猛与你的成绩相差不大，跑出10秒65或者10秒70的成绩，如果他起跑反应再快一点，不是0.18秒，而是0.17秒，哪怕是0.173秒，也会在最后赢得比赛...如果赵猛的起跑反应再优秀，跑进了0.15秒，这就是0.03秒还要多的差距，他就有可能跑进10秒67或者10秒66！”
王犇这才意识到起跑反应时间，对于最终成绩的重要性。
张奔看到他明白，拍了拍他的肩膀：“我之前就说过核心力量，核心力量就是让你全面发展，比如力量，你奔跑的时候，如果力量足够大，那么抓地瞬间，腿蹬跑道的反馈力量就越大...再比如反应，让你的速度更敏捷，耐力让你不至于后半程奔跑无力，柔韧让你的身体韧带弹性更大，如此一来跨出的每一步，都会更大化，让你在短时间内，以最少的步伐，跑完一百米赛道。爆发力，让你在起跑反应第一时间，把速度最快的提升到巅峰...”
张奔一边分析，王犇就在一边眼睛越来越亮。
他终于明白了，为什么他训练短跑的，还要不断地力量训练。
还要学习压腿，让身体柔韧达到最大化。
“核心力量均衡，才能把自身力量最大限度的发挥。特别是短跑，核心力量最需要均衡。如果有一属性出现了失衡，就比如柔韧，你或许以为柔韧，对于你的成绩提升没有帮助，但是他却能让你身体更灵活，让你更少的受伤...”
张奔语言很直白，王犇完全能听懂：“你应该知道，运动员最大的敌人就是伤病，一旦出现伤病，就会不断复发，最终让运动员不得不离开赛道...”
“我明白了教练...”
王犇点了点头：“您说怎么训练，我都听您的！”
张奔摸了摸鼻子：“你这是前期训练，还需要我不断的帮助你制定训练计划。等到你能跑进10秒，到时候成绩想要继续提升，就需要付出更大的努力，到那个时候，你就需要有自己的想法与主见...”
“比如说...”
张奔略微沉吟：“你在奔跑中，感觉哪里不协调了，教练有时不能第一时间发现，你却能第一时间感觉出来。这个时候，你就要说出来...”
“跑进10秒？”
王犇直接就把张奔后面的话忽略了，跑进10秒...他现在还没有想这么多。目前为止亚洲短跑第一就是日本，日本短跑第一人尹东浩司，就跑出了10秒整的成绩...
至今这个纪录，无人能破！
而现在国内100米纪录，在进入电计时代之后，由赣省选手周伟，在1998年创造的10秒17...这个成绩，距离10秒整还有不少的差距。
教练还真看得起他，跑进10秒那么容易吗？
再说了，我有这些时代先驱优秀吗？
“怎么...”
张奔拍了拍他的肩膀，搭眼一看就知道王犇信心不足：“你对自己没有信心？”
王犇张了张嘴，不知道该如何回答。
难道要说，教练你别对我期望太大。还是说，这个梦想太遥远，我没有信心？
王犇毕竟还小，才不到十六岁。张奔带着鼓励的说道：“人首先要有一个目标，然后不断的为这个目标努力...如果连梦想都没有，那成为运动员，是何等悲哀...”
王犇抬起头，脸色越来越坚定。
是啊，如果连梦想都没有了，就如同失去了目标，那么训练还有什么意义？
张奔底气十足：“我现在目前的训练计划，对你帮助极大，你还有很大的进步空间。在这一点，你要完全相信我...你付出努力，我帮你成绩进步。咱们一定能拿到好成绩...”
王犇深吸了一口气，他想到了技术科认为他不适合短跑，甚至已经潜能耗尽。就是眼前的这个教练，不惜失去这份工作为赌注，力保他能有很大的进步空间。
而且，教练也一直努力的，不断地尝试新的训练方法。
就在这半个月，一次夜里小解，王犇看到了对面楼层，教练的房间，还在亮着灯。透过窗户，就能看到教练在那里写写画画...
不出意外，应该是帮他们制定新的训练计划...
有这么负责任的教练，如此优秀的教练，还用担心不能跑进10秒？
王犇第一次感受到了什么是野心，这一刻他想着要打破全国纪录，然后跑进十秒！
“不过，你有些瘦了，最近多吃些，历城选拔赛之前，争取体重达到78公斤...”
王犇脸色有些苦，他吃的已经不少了，只是每天体能消耗太大，导致他现在还有些偏瘦。与国际赛道上，那些短跑名将相比，他的身材真的很苗条...
“放心，你还有时间，就四公斤的事...”
张奔拍了拍他的肩膀：“体管中心的食堂，提供的食物，都是营养很均衡的。而且这些食物提供的热能很大，完全能跟得上你的体能消耗。所以，你在选拔赛之前，体重增重还是能完成的......”
第24章 详细的训练计划
第25章 前往历城
第26章 选拔赛前
第27章 历城选拔赛
第28章 轻松晋级
第29章 800米晋级决赛
第30章 100米决赛
第31章 那少年是谁？
第32章 教练，我飞起来了吗？
第33章 800米决赛
第34章 破纪录了？
第35章 辉煌与落幕
第36章 陈老的疑惑
第37章 落井的石头砸自己的脑袋
第38章 这个运动天才是学霸
回家几天，张奔闲着没事，就在村里转悠。
转悠了几天张奔就转不下去了，在村里遇到人就会被问：“大奔，二级体育教练，究竟是什么级别？”
“比老师厉害吗？”
“在体育局属于什么级别？有局长大吗？”
对于大奔这个名字，张奔以前还没觉得什么，现在却感觉到有些太庸俗了。大奔...被村里人当成豪车来调笑他：“大奔是有本事了，以后绝对能开大奔...”
大奔的确是豪车，在现在还是在将来，不是中低阶层能够碰触的存在。
以张奔现在的收入，想要买大奔，还远远不够...
只是大奔真的能开大奔？
张奔不得不佩服自己的老妈了，前世还没有什么感觉，现在张奔感觉自己的老妈就是一大嘴巴。就这几天时间，整个村子都知道他是市体工队的二级教练。在所有的母亲看来，但凡儿子有些出息了，就是值得骄傲的事情。
特别是张奔，以前就是因为学习体育专业，而不被家人还有村里人看好。特别是张奔毕业之后，成了一位编外体育老师，村里人可没少笑话他们家。
以至于，张奔毕业后几次相亲，都是因此而失败...
起码现在张奔是在市体工队工作，是在地级市工作。老妈想当然的以为，他这个小小的二级教练员，比县体育局局长还要大...
张奔捂脸：“我要是去了省队，成了一级教练员或者高级教练员，还有些吹头...现在还差得远......”
张奔在村里待不下去了，这一次常远给了他半个月的假，他也闲着没事，其实村里的青年，他这个年纪的，基本上都结婚了，孩子都能拿着钱打酱油了...有的已经上了幼儿园...
村里的青年，基本上都外出务工，张奔也没有别的地方可去。眼睛忽然一亮，张奔回到了家，骑着自行车去了附近小学：“教育要从娃娃抓起，我有系统，可以发现运动天才，转悠一圈要是发现运动天才，从小培养...”
张奔晃晃悠悠去了附近小学，现在是上午九点多，村里的孩子都在上课。
这所小学，张奔也是在这里小学毕业的。只是十几年过去，曾经熟悉的面孔已经看不到了。张奔转悠了几圈，没有看到曾经的老师。
学校在校学生并不是特别多，不足一千学生。
下课铃声响起，张奔就挨个儿打量着个头高，长得壮的小学生。
现在这个时代，还不是十几年后互联网发达的社会。现在的小学生，还没有人手一个手机，还没有家家户户装了电脑。
特别是农村的孩子，除了做游戏就是做游戏，运动量很大。
所以，这个时代的小学生，身体素质总体来说还是不错的。
扫描来扫描去，张奔眼睛忽然一亮。在一群学生中，一个小男孩鹤立鸡群一样，比其他的孩子都要高出不少。
而且这个小男孩，不仅长得高，而且骨架也宽大。并不像一些长得高的小男孩，长得高了，就显得有些瘦。
姓名：苗兴仁
年龄：12
力量：6+
耐力：8+
柔韧：8+
反应：8+
体能：91%+
状态：90%+
爆发力：7+
运动值：94%
综合认证：优秀
“这绝对是一个天才！”
张奔心跳加速，王犇还有李亮，被选拔去了省队之后，张奔可以说没有了弟子。就算是回到市体工队，也没有弟子可以训练。
“就是年龄偏小...不过可塑性更强！”
张奔眼睛亮了，刚才一眼扫去，能够被系统评价为优秀的小学生，就只有这个叫苗兴仁的小男孩一个。
虽然并不缺乏，运动值达到80%以上的小学生，现在张奔眼界也高了，运动值越高，培养价值越大...
“苗兴仁...”
张奔来到这个穿着普通，甚至衣服有些不合体，略微有些陈旧的苗兴仁面前。
“你是谁？”
苗兴仁有些警惕的看着张奔，略微躲开了些。
苗兴仁可以确定，他不认识眼前这个身材高大的人。
“苗兴仁，这个人是谁？”
在苗兴仁身边，还有其他的小学生：“是不是你家的亲戚，他知道你的名字呢...”
“别乱说话！”
苗兴仁颇有威信，他脸色一本，其他小学生都不说话了：“我家没有什么亲戚...”
废话，这个人要是他的家的亲戚，他能不认识？
他的妈妈去世了，爸爸在外打工，家里还有一个奶奶。而且他们家时从外地搬到这里来的，你有什么亲戚？
“你不要紧张...”
看着这个不过十二岁，身高就已经有接近一米七的小男孩，张奔面露笑容：“我叫张奔，是张家庙的，我是市体工队的教练...我是专门训练运动员的。”
“张家庙？”
苗兴仁舒了口气，他们村与张家庙相隔不远，他知道这个村子。
只是市体工队，他并不是很清楚。
张奔笑了笑：“我是职业教练，专门训练运动员。就在几天前，我训练的运动员打破了全国纪录...”
这是值得骄傲的事情，没有几个运动员，能够随随便便，就能训练出打破全国纪录的运动员的。
只是说着说着，张奔忽然发现，苗兴仁用怪异的眼神看着他：“你是想要忽悠我练体育？”
“呃...”
张奔一噎，瞬间感觉这话不好接。
“我爸是不会让我练体育的，不然能打死我！”
苗兴仁转身就走：“之前就有县里的体校想要我去练体育，被我爸骂走了。我爸说...不，我们村子都说练体育是最没出息的人，我以后还要考大学呢，只有上大学，才会有出息。”
现在是2001年，在这个时代，国民对于体育的看法，多少还存在偏见。直到08年北京奥运会之后，体育才逐渐被国人认识到，是可以为国争光，是一种荣誉的职业。
“考大学要上学成绩好，要是上学成绩稍微...”
张奔想要继续劝说。
苗兴仁身边的小学生却忽然笑了：“苗兴仁可是全县小学生考试排名第一，学费都减免了呢，以后县第一中学绝对能轻松考进去，任城市一些学校也能考进去...”
张奔感觉到受到了连续暴击，深吸一口气，张奔有些尴尬。
“你等等...”
趁着还没有上课，张奔跑到一间教室，向小学生接了铅笔，写下一个手机号码，再次来到苗兴仁身边：“这是我的手机号码，要是哪一天你想通了，可以给我打电话。”
张奔不想放过这种运动天才，又问了苗兴仁家的住址，上课铃声已经响起。
而一位老师，发现了张奔，向张奔走来：“年轻人，你是哪里的？”
这个老师很负责任，现在这个社会，法律还不如十几二十年后那么健全。老师害怕张奔是一个坏人，也很警惕。
张奔面孔陌生，从来没有在这里出现过。
“苗兴仁是我的学生，你找他有什么事？”
看着这个满脸警惕的老师，张奔连忙伸手：“您好老师，我叫张奔，是任城市体工队的教练，我家是张家庙的，也是这所学校小学毕业的学生。”
老师这才松了口气，与张奔握了握手：“你好...不过...”
“苗兴仁学习成绩非常好，每一门课都很优秀，考试都是满分，我对他的期望很高...”老师满脸骄傲：“这孩子以后会有出息的，他也十分有运动天赋。只是在我看来，运动天赋高是好事，说明他的身体素质好。我以老师的身份，还是希望他专心学业，而不是练体育...”
张奔满脸惋惜，还是这个时代，体育在国内还是没有受到重视的缘故。
如果放在后世，要是省队市队的教练，看中一个学生，希望他练体育，选拔走还是很有希望的。
张奔有些尴尬，好在这个时候，他的手机铃声响起。
“麻烦您了老师...”
张奔来了个手机遁，向校外走去，看着手机上显示的陌生号码，张奔还是接通了手机。电话那头，传来一声醇厚的声音：“你好张教练，我是陈家全......”
第39章 值得尊敬的老体育人
第40章 依赖
第41章 再次开始的测试
第42章 成绩一切稳定
第43章 800米复测
“不错...”
陈老有些惋惜，还有些期待：“可惜时间不等人啊...”
张奔皱了皱眉，2020年之前，奥运会参赛资格，分为A标与B标。其中A标资格成绩是10秒18，B标成绩是10秒24...
王犇现在的成绩，已经达到了奥运会参赛标准的B标成绩线。
只是奥运会参加资格，一个国家仅仅允许三个A标报名参赛。至于国内没有A标成绩的运动员，B标仅仅允许一个人报名...
如果国内有一个A标成绩的运动员A标报名之后，B标就不能报名。B标成绩选手报名之后，A标成绩达标的选手，也不能报名。
而根据上面一些人的做法，就算是现在王犇达到了A标成绩线，他们也极有可能会派一个成绩更稳定，赛道经验更丰富的选手参赛...
这种做法，张奔能够理解，但是有些人或许不明白。
一个赛道经验更丰富的选手，哪怕成绩差，也能正常发挥正常成绩。而一些新秀，因为经验不足，从而导致在奥运会这种级别的比赛中，发挥失常...
“您老放心...”
头疼归头疼，张奔却不在意：“奥运会A标，其实并不是很难。至于上面的人，我想他们也并不糊涂...”
陈老皱了皱眉，张奔年轻，锐气十足，不过陈老却满脸肃然：“小张，我知道你有进取心，只是有的时候，一些因素，会影响你的心情，你要做好准备。成绩的进步，哪有那么容易...”
百米运动，一旦成绩达到某一个巅峰，哪怕是0.01秒的进步，都需要长时间，大量的训练。100米短跑，就是一个不断突破自我的运动。
需要运动员坚韧的竞技之心，不能有所懈怠。也需要教练员科学的，合理的训练计划...每一项运动，运动员的进步，不仅仅是考验运动员的坚持，也是考验一个教练员的能力...
国内并不缺乏短跑天才，也不缺乏优秀的教练。
只是短跑运动，国内依旧不景气。
张奔脸色认真起来，陈老的意思，张奔很清楚，这是给自己打预防针呢。作为曾经的国内短跑总教头，陈老可是很清楚上面那些人的想法的。
除非王犇取得了无可替代的成绩，否则哪怕有0.1秒的优势，同一个运动会，王犇或许都没有机会。
在陈老看来，张奔毕竟成为职业教练不过半年时间，许多内幕并不是很清楚。怕他到时候，心里不舒服。
作为过来人，张奔自然清楚其中内幕。
他只是笑了笑：“您老拭目以待吧，我绝对会给您一个满意的答案...”
“小张...”
陈老想了想，问道：“你对于接力项目，有训练经验吧...”
张奔点了点头：“曾经在东欢一中，训练过接力项目。我倒是有一些心得...”
“哦？”
对于张奔曾经的经验，陈老并不感冒。
体育生，与职业运动员的训练，差距还是很大的。
“接力运动，首先就是运动员之间的默契，要是要我训练接力运动员，我有这种准备。默契...速度...还有运动员之间的情感。”
张奔深吸一口气：“咱们国内运动员，与国外相比，还算听话，训练起来其实并不难。”
陈老点了点头：“也好，接力训练，一直都是我负责，到时候你来帮我分担分担。”
果然如此...
陈老问出这句话的时候，张奔就想到了这点。
这或许就是陈老一开始说的惊喜，张奔也很清楚，这是陈老要栽培他。
心中感动，张奔感觉自己的命运很对得起他，先是遇到了常远，又遇到了陈老。这两位老人，都是为国内体育默默奉献了一生，而且大公无私...
要是换做一些人，张奔或许还在东欢一中任教呢...
“好运气，总有一天会用光，而且伯乐也不可能都被我遇到...”
张奔心里很清楚：“挫折会有一天降临我身上，而我需要抓住每一个机遇。机遇，是自己努力创造的，我现在最需要的就是，训练的运动员，拿到最耀眼的成绩......”
“啪...”
枪声已经响起，800米复测已经开始。
张奔开始关注这一次800米测试，他明显看到身边的陈老，眼睛有些放光。
赛道旁，姚文君则是有些皱眉。
今天参与测试的，三个运动员，都是姚文君刚刚从各个地级市内，发现并且招入省队的。这些运动员，成绩也很优秀。
但是与李亮比起来，这三个运动员，明显还有些差距。
很快直线100米已经完成，到了并线标志处，力量已经开始并线，并且开始加速...
李亮一开始虽然并不是最优秀的运动员，但是却是最聪明的运动员。一个加速，很快占据了最有力的位置。
张奔的训练，没有那种交代弟子跟在前面运动员跟跑的做法，张奔的训练就是，一直领跑...然后直接冲线。
一米...
两米...
李亮逐渐拉开与后面的运动员之间的差距。
“这小伙子，体力不错...”
相比较王犇，陈老其实更为看好李亮。
国内短跑一直如此，很难有与世界顶级短跑运动员比肩的选手。而中长跑，长跑还有很大的希望的。
特别是李亮，已经有过一次打破国内纪录的成绩...
张奔则是皱了皱眉，掏出了笔记本还有笔，开始记录：“三百米的时候，速度有些偏慢，明显心急，前面冲的太猛...”
陈老有些好奇，张奔又开始写写画画，歪着脑袋看了一眼，苦笑摇头：“要使每一个教练员，都是如此，何愁国内没有优秀的运动员？”
陈老很清楚，大部分教练员，在没有遇到极为出色的弟子之前，最大的想法就是保住工作，拿着稳定的工资...
张奔年轻，锐气十足，很明显有一种带领弟子不断进步的架势...
这一点，正是陈老最为欣赏张奔的地方。
“叮铃铃...”
最后一圈的提示声，在训练场响起。
张奔来不及与陈老搭话，双眼一直盯着李亮：“四百米之后，明显焦急，速度过于太快，如此耗损体力太快，后面速度会受到影响...脚步僵硬，过于紧张。耐力有些不足，体力明显下降，耐力训练迫在眉睫...”
最后三百米...
张奔停下记录，开始盯着李亮前面的赛程。
“260米...中长跑速度加持！”
开启中长跑技能，李亮明显速度陡然提升...
李亮越跑越快，20秒的技能加持，时间不断消耗。
20米时间过去，后面还有六七十米的赛程，李亮的速度陡然一降，仿佛体力不支一般。
陈老眉毛一挑，这一幕似曾相识...果然，李亮做了一个调整，速度再次飙升，不复之前的速度，但也不慢...
“爆发力不错...”
陈老感慨间，李亮已经冲线...
“1分46秒43...成绩不错，依然比之前的国内纪录要好...”
运动员因为状态原因，很难一直维持巅峰。
李亮跑出这个成绩，已经很不错了...
“明天开始，你就跟着我训练接力...”
陈老拍了拍张奔的肩膀：“今天就算了。”
第44章 接力训练
第45章 全国运动会到了
第46章 九运会开始了
第47章 谁这么疯狂？
第48章 震撼
“教练！”
比赛场地，王犇满脸兴奋而激动的冲着张奔跑了过来：“我打破国内纪录了...我做到了...教练，我打破纪录了...”
之前，因为李亮打破了国内纪录，王犇可是羡慕了很长时间...
现在打破了纪录，王犇才明白过来，这种感觉是这么的爽！
那种驰骋赛道，一马当先，无人能及的速度，是多么的美妙...
王犇这个时候反应过来，刚才王犇打破了国内100米纪录，王犇眼前闪现了一个数字。成就点足足有3点...
这不是关键，关键是，系统提示，他有一个大礼包...
这不是系统第一次赠送大礼包，张奔有些意外，打破纪录就有大礼包？
还没来得及打开看看，王犇就跑了过来，直接跳了起来，骑在他的胸口上...
趔趄几步，张奔这才站稳了脚。
王犇现在身高已经是一米八八，体重八十公斤...这可是一百六十斤。要不是王犇自己本身也注意锻炼，王犇这一扑，绝对会把他骑在地上...
好不容易把王犇从身上扒拉下来，张奔故作模样的揉着腰：“我知道了，我看到了，我心里有数...我的腰...”
“教练...”
王犇有些不好意思，他真的太兴奋了。
打破了国内100米纪录...
“再接再厉...”
张奔故意皱着眉头，他知道这个时候他不能飘，这次可算是真的露脸了...他也害怕王犇飘了...十六岁的少年，就像是一块璞玉，需要好好的雕琢。
这个时候，王犇要是飘了，对于以后的发展可是很不利的...
此时大屏幕上显示着每一个运动员的成绩，张奔心中松了口气：“加了两点属性点，王犇的反应时间，终于控制在0.17秒以内了...0.1639秒，这个起跑反应，还是有些欠缺，竟然没有达到0.16秒以内...”
“教练放心，我不会骄傲的...”
说着不会骄傲的王犇，扬起了下巴，眼睛里都是傲娇：“最后几米，我可是收了力的...”
张奔有些安慰，王犇懂得收力了，这是一个很好的觉悟。
张奔全程观看了比赛，王犇最后三十米，频繁往后转头，最后几米的确收了力...
“不错...”
张奔拍了拍他的肩膀，短短半年，这个少年比他还要高了：“下午复赛的时候，不要这么拼，能够晋级就好...”
张奔其实心里也很高兴，一个月前，陈老还有些惋惜不已。张奔则是大打包票，说王犇一定拿到奥运A标...
之前吹的牛，终于实现了...
......
“那少年是谁？”
在观众台上，国家体育局局长侯局，满脸震惊，且兴奋。
在他身边，一个中年人，也有些震撼，他有些难以置信的收回目光：“这个少年，还是第一次露面，10秒10啊...侯局，我这就去查查，这孩子要不是频频转头，要不是最后收力，绝对能跑进10秒10...10秒10，这是奥运会A标...”
中年人刚站起来，又坐了下来：“侯局，你在这里就好办了，你统筹大局，现在这个少年有这么好的成绩，但是我敢向你说，那些老顽固，还是依旧会很顽固...”
侯局皱了皱眉：“呵...”
轻笑一声，侯局也有些犹豫起来，这里面可是牵扯很多：“这个少年，招入青训营吧...老余，你也不必给我上眼药，该做什么我心里有数。”
“那就好...其实我刚想起来，现在不必这么着急去打听，刚才广播里也播报了，这是齐省小将，名字叫王犇...”
余伟伸了个懒腰：“根据我得到的材料，齐省还有一个少年，一个多月前，打破了国内800米纪录...”
“好了...”
侯局头疼的揉了揉太阳穴：“那些老顽固先去头疼吧...这个少年比赛经验少，需要一些大型比赛积累经验...”
余伟笑了：“有你这句话，到时候田管中心开会研讨，我就底气很足了...不过口说无凭，为了让我不为难，侯局还需要给我一份声明...”
“你...”
侯局目瞪口呆：“老余，什么时候你这么奸猾了？”
“不过我给你一个任务，这个少年进入青训营的事情，你去办...”
侯局似笑非笑，这可不是一个好差事，需要跑腿的。
“没问题...”
余伟立即答应了下来：“为国家培养体育人才，本就是我们的职责...”
......
“走，罗家权还等我给他按摩呢，时间不多了...”
张奔揉着腰，故意走得慢吞吞地。
王犇小心翼翼的扶着王犇：“教练，你不要紧吧，我真不是故意的...”
看着快要哭出来的王犇，张奔嘴角一翘，心中暗道：“那种兴奋，现在压下去了吧...”
后面还有比赛，这种兴奋要不得。
太兴奋，也会影响成绩的...
师徒两人，走在体育场内，所到之处，不论是教练员，还是运动员，都投来羡慕与尊敬的目光，或者复杂的目光。
打破了全国纪录！
原本的全国纪录，是10秒17...王犇硬是把全国纪录，提高到了10秒10...不是0.01秒的提升，而是0.07秒的提升！
体育赛场，就是如此，一切都是靠实力说话...
拥有了成绩，才会得到尊重！
王犇没有注意这些，他小心翼翼的扶着张奔，心里很郁闷。他很想说，教练需要锻炼身体了，不然结婚身体吃不消...
只是话到嘴边，说不出来...
天知道说了之后，以后的训练会不会加练？
张奔感受到了四周目光，心里轻飘飘的，感觉脚步都变得轻盈了...
慢慢的，王犇感觉教练越走越快，根本就不需要自己去扶...而且看上去，那里像是受伤的样子？
王犇心里很郁闷，他明白了，教练这是敲他呢。
撇了撇嘴，王犇嘀咕道：“教练，我没飘，你却飘了...”
张奔真的飘了，虽然以后名气更大的会是王犇，但是他相信，业内人士从今以后一定会记住他的名字...
一个只训练了半年多的体育初中生，硬是打破了全国纪录...这是运动员的天赋，但是同样离不开教练的培养不是...
再天才的运动员，要是没有伯乐，谁会发现？
如果不是教练的训练合力，怎么可能会有这么好的成绩，进步这么快？
张奔越想，越感觉脚步就像是踩在棉花上一样...
......
“行啊你小子！”
见面之后，罗家权轻飘飘的给了王犇一拳，有意无意的看向不远处，刚刚进入检录区的尹翰召，还有对这里指指点点的刘阳王朋等人...
刚才，无声息的，王犇可是打了别人的脸...
不过这感觉，为啥这么爽呢？
向我炫耀什么，你要夺冠，现在还有机会吗？
“好了，别耍宝了...”
张奔指着垫子：“趴上去，你就要比赛了，王犇拿了一个开门红，罗家权，你要对自己有信心......”
罗家权忽然心里满是希望：“教练说我行，我一定能行...教练说王犇打破记录，还不是打破记录了？”
我现在能跑到什么成绩？
罗家权有些期待起来。
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第49章 罗家权的预赛
历城，向阳小区。
陈老在阳台躺椅上，手里端着茶有些发呆。
陈老夫人看着发呆的陈老，从他手中接过茶杯，帮助陈老倒了杯茶：“怎么，还在想运动员比赛的事情？”
陈老其实并不老，只是病魔的折磨，看上去有些苍老而已。陈老的妻子陈老夫人，还不到六十岁，是一个面目慈祥的老太太。
陈老微微点头，并没有说话。
陈老夫人知道陈老面临的压力，曾经的辉煌，并不代表着现在还在继续。国内短跑，这十来年，并不让人满意。
“现在是年轻人的天下，省队不是来了一位十六岁的小将嘛...”
陈老夫人笑了笑，宽慰着丈夫：“还有小张教练，你总是挂在嘴边，也是一个颇有能力的年轻人。既然已经打算培养，还这么担心做什么...”
陈老微微一怔，苦笑一声：“我这是放不下...人老了，临老临了，还是有太多的遗憾...国内短跑，自我开始接轨世界，亚洲第一。也是在我手中，逐渐与世界脱轨，同样也失去了亚洲第一...我知道我没有几年活头了，临死前，就想看着国内短跑，冲出亚洲...”
没有人明白，这个曾经平了世界纪录的短跑飞人，心里那一种，看着国内短跑冲出亚洲，冲上世界赛道，并且取得辉煌的强烈的渴望。
“会好起来的...”
陈老夫人感慨一声：“经济越来越好，生活条件越来越好。体育也是以经济为依靠，咱们国内的体育短板，会逐渐追上世界顶尖脚步的...”
“叮铃铃...”
电话铃声响起，陈老夫人起身去接电话。
“志远啊...在，我这叫他...”
陈老夫人还没有叫陈老，陈老已经起身，接过了电话：“志远，这个时候100米比赛，预赛才刚刚开始吧...”
“你说...你说...”
陈老呼吸急促起来：“10秒10...10秒10...王犇打破了全国纪录？”
电话挂断，陈老站在电话前久久无语。
忽然，陈老起身向外走去。
陈老夫人担心不已，连忙追了上去。
“你跟着我做什么？”
陈老满脸笑容，这一刻仿佛年轻了几岁：“我去体管中心转悠转悠...体育，不是一个人的努力，那些小家伙也该努力了...”
............
“趴下，还有十来分钟，时间应该足够...”
来到热身区域，张奔就吩咐罗家权趴在垫子上。
罗家权微微一呆，这句话有些歧义...王犇年龄还小，没有罗家权这么多花花肠子，罗家权却脸色古怪。
“啪...”
张奔拍了罗家权背部一巴掌：“思想这么肮脏，时间不等人...”
罗家权这才趴在了垫子上，阴阳怪气的说道：“教练，您轻点......”
“我怎么感觉这声音这表情怪怪的...”
王犇打了个冷战：“罗哥，你这表情好马蚤...”
张奔翻了翻白眼，年龄大与年龄小就是不同，王犇这么纯洁的孩子，以后要是与他们接触时间长了，也学坏了...
十几分钟过去，张奔拍了拍罗家权的臀部：“该去检录去了...”
罗家权迷迷糊糊的抬起头，张奔的按摩手法与众不同，他舒服的差点睡着了。
“相信自己，一定能跑出一个好成绩...”
张奔拍了拍罗家权的肩膀：“你很出色，你需要证明自己...这仅仅是预赛，不要冲的太猛，能够晋级就好。”
............
“呼呼...”
站在起跑线前，罗家权重重的吸了一口气。
他的成绩并不是特别的出色，自从21岁进入国家队，他的成绩提升并不是很多。他最好的成绩是10秒47，一直都没有做出突破。
一组八人，有熟悉的，有陌生的，前三晋级。
10秒47这个成绩，还算可以，并不出色。要争夺前三，也有些吃力...
“我倒是羡慕王犇了，能够分在炮灰组，晋级比较容易...”
试着做了一个起跑动作，罗家权调整了助跑器，这才脱掉外套，在助跑器前蹦蹦跳跳，眼睛打量着其他选手。
罗家权被分在了第七赛道，这个位置算不上太好。
这就说明，前面起码有三人或者四人，报名参赛的时候，成绩比他优秀。
虽然比赛，往往都会说，赛道都是随机抽取，但是在赛道上奔跑了近十年的罗家权，还是很清楚的，历史成绩十分重要。
就比如这一次全国运动会，到此的安排，其实有随机，也有人为安排，而且安排是根据历史成绩做出的评判...
“呼呼......”
罗家权有些紧张，心跳加速。
他稍微欠缺一些自信，眼珠子一转，看到了终点处，那道熟悉的身影：“张教练对我很有信心...”
罗家权对于张奔一开始并不是很信任，张奔太年轻了，比他只大了一岁。
不说理论知识，起码在经验上，就不足以训练他这个国家队运动员。
在这一个月来，罗家权对于张奔的感官有了很大的转变，越来越尊重。新的训练方法，对于运动员的态度...
“张教练说王犇能打破全国纪录，王犇就做到了，张教练说，要我不要冲的太猛，晋级就好，说明张教练对我的成绩心里有数...”
罗家权瞬间心里又有了信心：“我一定可以的！”
这些年来，罗家权逐渐已经放弃，或者说没有了进取之心。他本想着安安稳稳的退役，去一所高中学校当体育老师。
只是这一次，来到齐省省队训练，备战全国运动会。罗家权那一刻已经熄灭的竞技之心，再次燃烧了起来。
王犇这小小的少年，都取得了如此辉煌的成绩，他哪里能够落后？
难道就真的要这么平静的选择退役？
不能再进一步，有一个好的成绩，有一个好的选择，留在省队或者国家队当教练？起码，也要在一所大学当教练吧...
我不争冠军，不争前三，我只争自己的未来！
罗家权双眼神色越来越坚定，那一种这几年没有出现过的野心，让他浑身充满了力量。
“加油！”
罗家权握紧了拳头：“你一定可以的！”
起码，不要辜负张教练，这一个月的栽培！
“你们要是愿意跟着我训练，我就对你们负责，一个月的时间，不说让你们进步很大，起码要比现在的成绩要好...如果你们不愿意，我也不勉强...”
这是一个月前，张教练训练他们之前说过的话...罗家权记忆犹新。
“张教练信心十足，我岂能自己不去努力？”
罗家权逐渐放松下来。
“各就位......”
广播中响起裁判员的指令声。
罗家权拿起矿泉水瓶子，小口抿了一口，湿润了有些干涩的喉咙。
蹲下身子，双脚放在了起跑器上。
“预备...”
躬身而起，罗家权双眼直视前方，目光所能看到的地方。
“比赛开始，你们所有的目标，就是前面的终点。在这个过程中，你不需要去想你跑在了第几的位置，你无需知道是落后还是领先，你只知道，用最快的速度，冲过终点线。输赢，自有计时器做出评判...”
这是张教练告诉他们的，此时，他，就按照这个步骤...
等待着启动！
第50章 自己被自己吓到
“啪......”
清脆的指令枪声音，在体育场回荡。
全国运动会，纵然在开幕式人山人海，几乎座无虚席，但是正式比赛一开始，前来观赛的人并不是很多。
一则是国内体育，最吸引人的比赛项目并不在这里举办。
二则是，竞赛项目，不论是短跑还是中长跑，都没有优秀的运动员。再加上这仅仅是预赛，观众台上，稀稀拉拉坐了不足五百人...
沉默之中，枪声响起。
比赛在沉默之中开始...
枪声响起，罗家权几乎条件反射一般，直接开始起身，冲上赛道。
罗家权的起跑反应很迅猛，几乎是第一个冲上赛道。
“不错...”
放下望远镜，眼睛一亮：“罗家权的起跑反应很好...”
抬头看了一眼显示屏，每一个运动员的起跑反应，都出现在上面。
“0.1526秒，这种起跑反应算得上优秀...”
罗家权的起跑反应不仅优秀，而且还很稳定，在省队训练的时候，张奔就发现了这一点。压下心中强烈要开启直线冲刺技能的欲望，张奔拿起了望远镜：“让我看看你的真实速度...”
............
强忍着向左边观望的欲望，罗家权谨记张奔的交代，目视前方，什么都不要去想，冲过终点，输赢由计时器评判。
“真的好想看看...”
罗家权不知道自己跑在了第几的位置，他只知道，自己冲上了赛道，“哒哒”沉闷的脚步声，压制了耳边所有的声音。
这是一个无声的世界，这是一个寂静的世界，只有前方的世界算是清晰的，两边的世界都是模糊的。
耳边的呼呼风声，难以压制胸膛剧烈跳动的心脏的“砰砰”的声音。
只有脚步还有心脏跳动的声音，让着无声的世界，多了几分色彩。
“我的速度...”
罗家权感觉自己的步伐比以往大了一些，而且频率有了很明显的提升...这种感觉，罗家权跑了近十年，从来没有过这种感觉。
“跑起来很舒服...”
脚下就像是安装了弹簧，每一步踏出去，都感觉很轻盈，却偏偏钉鞋结结实实，十分有力量的落在橡胶跑道。
强大的力量，推着他的身体，不断向前飞奔。
三十米...
起身，抬头...
进入高速奔跑阶段。
罗家权眼睛稍微向左瞟了一眼，左边赛道没有人...隐隐约约看到了一个鼻尖...
“有人与我并驾齐驱了...”
罗家权心中一紧：“原来我不是最快的！”
加速！
加速！
不过，现在还没有落后...眼睛向左一瞟，起码没有人领先他。
速度越来越快，罗家权感觉自己的速度，已经达到了身体承受的极限，想要再次提升速度，已经十分的艰难。
胸膛似乎燃烧了一团火焰，每一口呼吸，都像刀子割破了喉管，略微有些刺痛。胸膛仿佛被充了气，几乎要爆炸。
双脚脚腕，略微有些发麻，逐渐有些冰凉。、
这是力量发挥到极限，脚腕所能承受的极限，如果速度再快，可能就会超出身体承受的极限，从而导致出现伤病...
小腿还有大腿，肌肉略微酸胀，呼呼风声，似乎是无形的屏障，阻止着他不断的前行...
“再快...还需要再快！”
罗家权心里满是这种想法，他不知道现在自己跑到了第几的位置。他只知道，速度慢了就会被别人超越...
五十米...
赛程过半。
六十米...
赛程到了后半程...
罗家权感觉自己的速度已经达到了极致。
七十米...
罗家权感觉到整个世界，只剩下了自己的脚步声，本来纷杂的脚步声距离自己越来越远。
八十米...
罗家权此时心里有一种难以抑制的欲望：“看一眼，我就看一眼...就看一眼我到底跑到了什么位置...我的前方没有人，我是不是领先了所有人？”
在这种难以抑制的欲望驱使下，罗家权向左面瞄了一眼。
没人...
“我领先了...”
向右面瞄了一眼，在他的右手边，只有一个选手。
没人...
罗家权心脏几乎爆炸，领先了！
还有十几米，就是终点！
微微转了一下头，罗家权向左边看去。
还是没人...
脑袋再向后转了一下。
还没人...
这种位置，起码领先了第二名一米左右的优势！
继续转动脑袋...
好像看到人了...
第二名选手好像是冀省运动员李响，速度很不错，在国家队属于中游位置，比他的速度稍微快些...
“我领先了李响？”
罗家权感觉浑身充满了力量，至少领先了一米半！
0.15秒左右的优势！
他清楚地看到了李响，因为剧烈的奔跑，那狰狞的脸，还有看向自己的时候，那种浓烈的不甘...
“你没有想到，我会领先你这么多吧...”
罗家权收回目光，此时赛程已经剩下不足十米...
“这种感觉好舒服...”
蓦然，脑海中出现，当初在历城选拔赛的时候，王犇领先于他的时候，好像就这么向后转头看他...
当时自己是什么想法来着？
不甘？愤怒？
还有深深的无力感。
“真舒服啊...”
罗家权三步两步...冲线！
强大的惯性下，推着身体继续向前奔跑，罗家权下意识的减缓速度，看向计时牌。
“10秒30...”
罗家权几乎摒住了呼吸，他感觉天旋地转：“这是我跑出来的成绩？”
10秒30！
他曾经最快的速度，才是10秒47！
目光连忙寻找那熟悉的身影，当看到脖子上挂着望远镜的张奔的时候，罗家权满脸激动还有感激...
一个月！
只有一个月！
虽然辛苦，甚至疲惫不堪，每天都被训练的累成死狗...但是成效非常明显！
“你们要是愿意跟着我训练，我就对你们负责，一个月的时间，不说让你们进步很大，起码要比现在的成绩要好...如果你们不愿意，我也不勉强...”
当初如同宣言一般的话语，此时再回想起来，当初张教练是何等的自信？
可笑当初自己，还以为这位年轻的教练，就喜欢吹牛。
岂止是比以往的成绩要好，简直就是飞跃式的进步！
成绩到了他这种地步，每0.01秒的进步，都是一种突破...而他，足足有着0.17秒的进步！这还是在频频转头的情况下，如果刚才比赛，全力以赴，没有分心，绝对能跑进10秒30...
“教练！”
跑到张奔面前，罗家权眼神火热：“谢谢您！”
谢谢您对我的训练与帮助，让我跑出我自己都吓一跳的成绩...
谢谢您，让我再次拥有了竞技之心，让我再次渴望赛道...我重新找回了当初的热情还有信心，我会继续跑下去！